간을 정화하고 치유하는 귀리 국물

귀리 국물에는 많은 유용한 특성이 있습니다. 덕분에 간을 정화하고 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 약용 국물을 만들기위한 몇 가지 조리법이 있으며 올바르게 복용해야합니다. 금기 사항이 있으므로 오트밀 치료는 모든 사람에게 적합하지 않습니다..

간을위한 오트밀 국물의 이점

이러한 음료의 유익한 특성은 비타민과 미네랄 성분 때문입니다.

  • 비타민 B;
  • 비타민 A, D, E;
  • 비타민 C;
  • 마그네슘;
  • 칼슘;
  • 요오드;
  • 구리;
  • 붕소;
  • 인;
  • 황;
  • 칼륨;
  • 철;
  • 아연;
  • 나트륨;
  • 마그네슘;
  • 플루오르;
  • 망간;
  • 아미노산.

귀리 국물을 사용하면 면역 체계가 강화됩니다. 간을 위해 이러한 제품에는 다음과 같은 유익한 특성이 있습니다.

  • 항 바이러스제;
  • 강화;
  • 클렌징;
  • 콜레스테롤, 설탕 수치를 낮추십시오 (높은 수치는간에 영향을 미치는 질병을 포함하여 많은 질병의 위험 요소입니다);
  • 혈액 순환 개선;
  • 순환계의 부하 감소;
  • 독소 중화;
  • 물질 교환 규제;
  • 부종 방지 작용;
  • 결핵 예방 (폐외 형태의 질병도간에 영향을 미칠 수 있음).

귀리는 간 또는 오히려 그 세포 인 간세포를 복원하는 데 도움이됩니다. 귀리 국물을 사용하면 다양한 유해 요인으로부터 신체를 보호 할 수 있습니다. 이러한 음료는 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤의 균형을 정상화하여 첫 번째 콜레스테롤 생산을 활성화하고 두 번째 콜레스테롤 함량을 줄입니다..

귀리의 이점은 주로 사용 형태에 따라 다릅니다. 정제되지 않은 곡물에는 최대 영양소가 포함되어 있습니다. 열처리도 중요합니다. 적을수록 치료법이 더 많이 치료됩니다..

요리 레시피, 리셉션 기능

귀리에 약용 국물을 여러 가지 방법으로 준비 할 수 있습니다. 특정 질병의 예방 적 사용 또는 치료법이 있습니다..

간 정화

건강한 사람들을 위해 정기적으로 이러한 청소를 수행하는 것이 좋습니다. 간 기능 덕분에 몸에 독소가 제거 되었기 때문에 그러한 서비스도 제공해야합니다..

청소를 위해 적절하게 준비해야합니다.

  • 정크 푸드, 특히 튀긴 음식을 제외하십시오.
  • 청소하기 최소 2 일 전에 채식으로 전환하십시오.
  • 요리 음식은 요리와 찜으로 제한됩니다.
  • 위장관 청소-많은 달인, 주입, 관장, 의약품 및 기타 민간 및 전통 의학 수단이 있습니다..

여러 가지 방법으로 간을 정화하기 위해 달인을 준비 할 수 있습니다.

  • 갈색 귀리를 사용하십시오. 소수의 원료를 법랑 그릇에 넣고 1.5 리터의 물을 넣고 30 분 동안 끓여야합니다. 이 음료는 보통 차 대신에 사용됩니다. 20 일 동안 계속 치료.
  • 귀리의 국물은 준비 용 물을 우유로 바꾸면 부드럽게 작용합니다. 귀리 한 잔에는 0.5 리터의 액체가 필요합니다. 공작물을 끓여서 중간 온도를 설정하고 계속 저어 주면서 1/4 시간 더 조리해야합니다. 준비된 국물을 보온병에 넣거나 2 시간 동안 담요로 팬을 감싸십시오. 메인 식사 전에 반 잔, 20 일 동안 섭취해야합니다..
  • 적절한 용기를 준비하고 3 리터의 물을 부어 끓으십시오. 0.15kg의 귀리를 넣고 15 분 더 익힌다. 화재는 최소화되어야합니다. 그런 다음 용기를 모직 담요로 감싸고 4 시간 동안 따뜻한 곳에 두십시오. 결과물을 3 인분으로 나눕니다. 주요 식사 전 30 분 동안 섭취.
  • 이 조리법에서는 통 곡물 가루를 준비해야합니다. 전통적으로 이것은 모르타르로 수행되지만 커피 그라인더로도 가능합니다. 분말을 끓는 물에 부으십시오-1 큰술. 엘. 물 1 리터가 필요합니다. 12 시간 동안 구제책을 고집 할 필요가 있습니다. 보온병에 넣는 것이 더 좋지만 용기를 국물로 단단히 싸서 따뜻하게 둘 수 있습니다. 이 레시피의 장점은 끓이지 않아 많은 유용한 요소를 보존 할 수 있다는 것입니다. 이 방법으로 준비된 국물은 하루에 세 번 식사 전에 150ml를 섭취해야합니다..
  • 이전에는 국물을 준비하기 위해 주철 요리를 사용하는 것을 선호했습니다. 집에 물이 있으면 3 리터의 물을 붓고 귀리 한 잔을 부은 다음이 혼합물을 끓여야합니다. 국물이 담긴 용기를 단단히 닫고 따뜻한 곳에 두십시오. 하루가 지나면 펄프를 짜서 걸러 내야합니다. 이 국물은 하루에 두 번 섭취해야합니다. 서빙 당 최소 0.15L의 액체가 필요합니다. 클렌징은 보통 반달이 걸리지 만 적응증에 따라 2-3 개월까지 지속될 수 있습니다..
  • 오븐에서 조리 한 귀리 국물은 간을 정화하고 회복하는 데 도움이됩니다. 내열 용기, 물 3 리터, 귀리 한 잔이 필요합니다. 원료는 끓는 물에 부어야합니다. 오븐에서 온도를 150 도로 설정하여 2 시간 동안 끓여야합니다. 요리 한 국물이 식었을 때 긴장을 풀고 펄프를 짜내십시오. 결과물을 하루에 두 번 반 잔에 담아 야합니다..
  • 로즈힙 잎과 과일, 자작 나무 새싹, 옥수수 실크, 매듭 풀을 귀리 국물에 첨가하면 몸 전체에 치유 효과가 있습니다. 이 음료는 간, 위장관, 신장, 혈관에 좋습니다. 그것을 준비하려면 0.6kg의 곡물, 50g의 마른 로즈힙 잎, 과일 한 잔, 3 큰술을 섭취해야합니다. 엘. 신장, 2 큰술. 내가 옥수수 오명과 3 큰술. 엘. 매듭. 로즈힙 잎을 갈아서 새싹, 귀리 및 따뜻한 물 (4 l)을 추가하십시오. 장미 엉덩이를 물 1 리터에 10 분 동안 끓여서 별도로 준비하십시오. 하루 동안 구성을 주장하는 것도 필요합니다. 이 기간이 지나면 오트밀 국물을 끓여서 매듭과 옥수수 실크를 넣고 15 분 동안 요리하고 45 분 동안 그대로 두십시오. 성분을 변형시키고 변형 된 로즈힙 국물을 첨가하십시오. 혼합물을 유리 용기에 붓습니다. 그런 달임은 하루에 4 번, 서빙 당 0.15 리터를 사용해야합니다. 5 일 동안 치료를 계속 한 다음 같은 휴식을 취하고 과정을 반복하십시오. 클렌징 효과를 극대화하기 위해 3 가지 코스를 추천합니다..
  • choleretic 효과를 얻기 위해 귀리 국물은 차가운 방식으로 준비됩니다. 이렇게하려면 임의의 양의 귀리와 물의 10 배를 섭취해야합니다. 시리얼은 정제되지 않은 것이어야합니다. 원료를 물에 담그고 하루 동안 그대로 두십시오. 식사 전에 한 잔을 마셔야합니다..
  • 귀리, 밀, 보리를 동시에 효과적으로 사용하십시오. 시리얼은 발아해야합니다. 집에서 할 수 있습니다. 원재료는 커피 그라인더에서 분쇄해야합니다. 그런 밀가루 한 스푼을 끓는 물 한잔에 붓고 2 시간 동안 그대로 두십시오. 한 번에 소비하십시오. 이 국물은 매일 한 번 섭취해야합니다. 코스는 2 주간 진행됩니다..
  • 치유 귀리 국물을 준비하려면 특별한 물을 사용해야합니다. 은을 일반 물에 담그면 얻을 수 있습니다. 숟가락을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이런 식으로 물을 충전하는 데 2 ​​시간이 걸립니다. 그런 다음 끓인 다음은을 제거해야합니다. 미리 씻은 귀리 0.15kg을 끓인 물에 붓고 15 분간 조리합니다. 즉시 국물을 보온병에 붓거나 모직 담요로 단단히 감싸십시오.이 형태에서는 제품을 2 시간 동안 주입해야합니다. 이 기간이 지나면 필터링해야합니다. 하루에 세 번 0.5 리터의 약용 국물을 섭취해야합니다. 이것은 메인 식사 30 분 전에 이루어져야합니다. 치료는 2 주 동안 계속되어야합니다. 6 개월마다이 클렌징 과정을 반복하는 것이 좋습니다..
  • 오늘날 많은 사람들이 멀티 쿠커를 사용하므로 오트밀 국물을 요리 할 수 ​​있습니다. 껍질을 벗기지 않은 귀리를 따뜻한 물로 헹구고 다용도 그릇에 붓고 물을 추가해야합니다. 원료 2 컵에는 1 리터의 액체가 필요합니다. 국물은 조림 모드로 조리해야합니다. 요리 시간-4 시간. 하루에 두 번 식전 잔의 1/4을 마시십시오..

간 세척은 점차적으로 시작해야합니다. 오트밀 국물을 처음 사용하는 경우 첫날에는 조리법에 명시된 것보다 적은 양으로 사용하는 것이 좋습니다. 구제에 대한 신체의 반응이 긍정적이면 처방 된 방식으로 추가 적용이 수행됩니다.

간염에 대한 귀리 국물

이 질병의 만성 형태를 치료하기 위해 증류수에 귀리 달인이 준비됩니다. 그녀는 원료를 채우고 12 시간 동안 떠날 필요가 있습니다. 그런 다음 부은 덩어리를 뚜껑 아래에서 30 분 동안 끓여서 요리해야합니다. 준비 직후 제품을 보온병에 붓고 12 시간 더 두십시오. 생성 된 조성물을 여과하고 증류수를 첨가하여 원래 부피로 되돌려 야합니다..

결과물은 한 달 동안 섭취해야합니다. 식사 전에 마셔야합니다. 이 치료법은 췌장염에도 유용합니다..

간염의 경우 다음 레시피를 사용하여 간을 치료할 수도 있습니다.

  • 갈색 귀리를 사용하십시오. 0.3kg의 원료를 3 리터의 물이 담긴 용기에 붓고 20 분 동안 끓여야합니다. 접시를 뚜껑으로 덮을 필요가 없습니다. 이 육수는 식은 직후에 사용할 수 있습니다. 하루에 0.5 리터의 제품을 마셔야 하며이 양을 2 배로 나눌 수 있습니다. 국물을 사용할 때 꿀 한 숟가락을 먹어야합니다. 1.5 개월 동안 매일 그러한 치료법을 복용해야합니다. 1 개월 간격을 유지하면서 치료 과정을 반복하는 것이 좋습니다..
  • 0.5 리터의 물이 담긴 용기에 귀리 반 컵을 붓고 부피가 반이 될 때까지 끓입니다. 국물을 걸러 내고 우유 반 잔을 넣고 한 번에 마 십니다. 이 조리법은 간염뿐만 아니라 만성 위염 치료에도 사용됩니다..

간경변에 대한 귀리 국물

이 질병은 치료가 불가능하지만 기대 수명을 극대화하고 환자의 상태를 완화하는 것이 중요합니다. 이를 수행하는 한 가지 방법은 귀리 국물입니다. 다른 레시피에 따라 준비 할 수 있습니다.

  • 가공되지 않은 곡물은 오븐에서 조리 할 수 ​​있습니다. 원재료 한 잔에 2 리터의 물이 필요합니다. 끓이고 뜨거워 야합니다. 제품을 최저 온도로 설정하여 3 시간 동안 끓입니다. 식힌 후 국물을 걸러냅니다. 이 음료를 하루에 마셔 라. 이 양은 몇 회 분량으로 나누어 식사 전에 마셔야합니다..
  • 가공되지 않은 귀리를 끓는 물에 부으십시오-물 1 리터당 원료 한잔. 최저 온도로 설정하고 25 분 동안 끓입니다. 완성 된 국물에 끓인 물을 넣어 원래의 양을 복원합니다. 따뜻한 성분을 걸러 내고 꿀 (1 큰술 L)을 넣고 레몬 주스를 넣고 중간 크기의 감귤 절반을 짜내십시오. 이 조리법에 따라 준비된 오트밀 국물을 하루에 3 번 식사 전에 섭취해야합니다. 한 번에 한 잔의 자금을.
  • 오트밀 젤리는 간경변에 유용합니다. 그것을 준비하려면 껍질을 벗기지 않은 귀리와 우유 또는 물이 필요합니다-2 큰술. 엘. 액체 유리 당 원료. 젤리가 걸쭉해질 때까지 요리해야합니다. 원하는 양으로 섭취.

일반적인 권장 사항

오트밀을 식단에 도입 할 때 카페인이 포함 된 음료를 포기하는 것이 좋습니다. 이것은 차에도 적용됩니다..

오트밀을 사용할 때의 또 다른 제한 사항은 알코올입니다. 알코올성 음료는 원칙적으로 간 질환의 경우 제외되어야합니다..

1 년에 두 번 예방 간 세척을 위해 오트밀 국물을 사용하는 것이 좋습니다. 봄과 가을에하는 것이 더 좋습니다..

귀리 국물을 치료하고 예방하는 동안 적절한 영양을 고수해야합니다. 유해한 식품을 배제하고 식물성 제품의 비중이 증가하고 있습니다. 예방 적 간 정화를 위해 매일 발효유 제품, 신선한 과일 및 채소를 사용하는 것이 좋습니다. 또한 비타민과 미네랄 복합체를 사용할 수 있습니다. 의사가 적절한 옵션을 선택하도록 도와 줄 것입니다..

귀리 국물을 만들기위한 원료는 고품질이어야합니다. 불쾌한 냄새가 나는 경우 곰팡이, 벌레, 귀리 등은 사용할 수 없으며 세탁 및 열처리 후에도 소비에 적합하지 않습니다. 시리얼의 품질뿐만 아니라 국물을 준비하는 액체도 중요합니다. 이것은 보통 물이나 우유입니다. 물은 끓이거나 식수 여야합니다. 적당한 지방 함량 (2.5-5 %)의 신선한 우유를 사용하십시오..

한 번에 많은 양의 오트밀을 수확해서는 안됩니다. 치료 또는 예방의 이점을 최대한 누리려면 가능한 한 적게 요리하는 것이 좋습니다. 국물을 오래 보관할수록 덜 유용한 요소가 남아 있습니다..

다양한 간 질환에 오트밀 국물을 사용하는 것이 주요 치료를 배제하거나 중단해서는 안됩니다. 추가 자금 사용은 담당 의사와상의해야합니다. 전문가만이 달인을 사용할 수 있는지 여부와 어떤 방식으로하는 것이 더 좋은지 결정할 것입니다..

금기 사항, 부작용

많은 약용 특성에도 불구하고 오트밀 국물에는 금기 사항이 있습니다.

  • 귀리에 대한 개인적인 편협함;
  • 저혈압 (저혈압);
  • 담낭의 부재;
  • 담석 질환-오트밀 국물의 사용은 의사와 합의한 경우에만 허용됩니다.
  • 신부전;
  • 심부전;
  • 지속적인 두통, 편두통.

몸이 심하게 약 해지면 귀리 달인을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 의학적 특성에도 불구하고 이러한 제품은 내부 장기에 상당한 부하를줍니다. 몸이 약해지기 때문에 감기에 정확하게 클렌징하지 않는 것이 좋습니다..

오트밀 국물을 남용하면 두통이 시작될 수 있습니다. 제품에 대한 개인적인 편협함의 경우 얼굴, 혀, 목, 가려움증, 발적, 배변, 복통과 같은 여러 가지 부작용이 발생할 수 있습니다..

임산부에게 귀리 국물을 사용할 때주의하십시오. 간을 정화하는이 방법은 의사와상의해야합니다..

위산도가 증가한 오트밀 국물을 사용할 가능성에 동의 할 필요가 있습니다. 이 상태는 약용 음료 사용에 대한 금기 사항 일 수 있습니다..

오트밀을 항상 섭취해서는 안됩니다. 권장 코스 기간과 휴식 시간을 준수해야합니다..

귀리 국물에는 많은 유용한 요소가 포함되어 있으므로 간을 정화하고 다양한 질병을 치료 및 예방하는 데 사용됩니다. 이 방법에는 금기 사항이 있습니다. 귀리 달인을 사용할 때식이 요법을 수정하고 나쁜 습관을 거부해야합니다..

포럼 및 소셜 네트워크에서 귀리 국물에 대해 쓰는 내용

간을 정화하는 방법이 있습니다. 이 방법은 할머니가 말씀해 ​​주셨습니다. 0.5 캔의 귀리를 헹구고 3 리터의 물을 부으십시오. 불을 붙이고 20-25 분 동안 끓입니다. 그런 다음 모든 것이 바닥에 가라 앉을 때까지 양조하고 식히십시오. 변형. 물 대신 마시십시오. 차, 커피, 설탕에 절인 과일 또는 기타 음료는 허용되지 않습니다. 주입이 끝나면 3 일 동안 휴식을 취하고 같은 방법으로 다시 요리하십시오. 따라서 3 일 간격으로 3 캔을 마셔야합니다. 간은 잊어 버리세요. 주입을 마실 때 간이 정화되고 약간의 통증이있을 수 있지만 잊어 버릴 것입니다. 담석의 경우 의사와 상담하지 않고 복용하지 마십시오. 남편에게이 조리법을 확인했습니다..

그런 달임에 대해 들었지만 그것이 간장에 사용되었는지 몰랐고 간 문제가 있었고 심한 통증이있었습니다. 술을 마시고 균형 잡힌 식단의 조언에 따라 가능한 한 빨리 통증이 사라지고 전반적인 상태가 개선되었습니다..

간을 귀리로 치료하는 방법-올바르게 양조하고 마시는 방법에 대한 5 가지 유용한 속성 및 팁

귀리는 우리 몸에 가장 유익한 식물 중 하나로 간주됩니다. 위장관 및 소화 문제에 완벽하게 도움이됩니다..

연구에 따르면 귀리를 체계적으로 섭취하면 간 기능이 향상되고 췌장과 장의 기능에 긍정적 인 영향을 주어 환자가 이러한 기관의 오작동에서 더 빨리 회복 할 수 있습니다..

그러나 간 치료를 위해 귀리 기반 의약품을 준비하고 복용하는 규칙을 명확하게 이해 하고이 식물 사용에 대한 적응증 및 금기 사항을 숙지해야합니다. 이 경우에만 귀리는 최대의 이익을 가져다 줄 것이며 해를 끼치 지 않을 것입니다..

5 가지 약효

적절하게 조리 된 귀리 제품 (달임, 주입 또는 죽이든 상관 없음)을 체계적으로 섭취하면 간, 췌장, 위 및 장의 기능을 회복하는 데 도움이됩니다..

위장관 용 귀리 제품의 모든 의약 적 특성은 다음과 같은 다섯 가지 요소로 결합 될 수 있습니다.

  1. 간에서 재생 과정을 시작합니다. 어떤 형태로든 귀리를 규칙적으로 섭취하면 간 조직의 재생 과정을 활성화하는 데 도움이됩니다.
  2. 클렌징 및 해독. 귀리는 간과 몸 전체에서 독소, 독소를 제거하고 대사 과정을 복원하는 데 도움이됩니다.
  3. 염증을 완화합니다. 귀리는 소화관의 염증을 완화 할 수 있습니다. 천연 항 염증 성분으로 간주되는 물질이 포함되어 있습니다. 따라서 귀리는 궤양, 위염 및 췌장염 치료에 널리 사용됩니다.
  4. 신진 대사를 가속화합니다. 식물에는 췌장에서 생성되는 것과 유사한 효소가 포함되어 있습니다. 이러한 효소는 필수 요소 (지방, 단백질 및 탄수화물)의 정상적인 동화를위한 필수 구성 요소입니다. 자연적인 방식 (즉, 췌장 자체)으로 효소 생산을 위반하는 경우 귀리가 도움이 될 수 있으며, 이는 발효를 회복하고 신체의 대사 과정을 확립합니다.
  5. 일반적인 면역력을 증가시킵니다. 잘 기능하는 위장관과 간이 고의로 강한 면역력이라는 것은 비밀이 아닙니다. 결국, 모든 유용한 미세 및 거시 요소의 동화와 원치 않는 대사 산물, 독소 및 과도한 담즙의 제거를 담당하는 것은 이러한 기관입니다. 간이 더 잘 작동하면 면역력도 증가합니다. 그러나 귀리 음료로 간을 정화하는 것은 모든 사람이 할 수있는 일이 아닙니다. 따라서 시술 전에 가능한 결과에 대해 의사와 확인하십시오..

귀리로 청소할 때?

오트밀로 닦는 것이 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 이것은 위장관 또는 간선에서 염증 과정으로 고통받는 환자에게 특히 그렇습니다..

간을 정화 할 때가되었다는 신호를 독립적으로 결정할 수 있습니다. 그러나 자기 진단은 의사의 전체 검사를 대체하지 않으므로 무시하지 마십시오..

간을 정화해야 할 필요성의 증상 :

  1. 입안의 쓴 맛;
  2. 지속적인 속쓰림;
  3. 고통스러운 감각이 오른쪽에서 발생합니다.
  4. 위장에 지속적으로 무거움 (특히 식사 후);
  5. 수면 문제;
  6. 잦은 심한 두통.

이것은 신체의 슬래 깅과 간에서 독소를 제거해야 할 필요성을 가장 자주 나타내는 일반적인 징후입니다..

완전한 임상 사진을 얻은 경우에만 효과적인 치료를 처방 할 수 있습니다..

그러한 절차는 무엇을 줄 것입니까??

오트밀 음료로 클렌징하는 것은 집에서 해독하는 가장 안전한 방법입니다..

식물은 다음을 돕습니다.

  1. 신체의 보호 기능을 증가시킵니다 (일반 면역 강화 포함).
  2. 만성 기침을 완화하고 천식 증상을 완화합니다.
  3. 소화성 궤양, 췌장염 또는 위염의 악화 동안 염증을 완화합니다.
  4. 신장 결석을 제거하십시오.
  5. 혈당을 낮추고 혈액을 정화하십시오.
  6. 콜레스테롤에서 혈관을 제거하십시오.
  7. 혈액 구성 개선;
  8. 정상적인 신장 기능을 회복하십시오.
  9. 간에서 재생 과정을 시작합니다 (소화관을 정상화하고 동맥에 가해지는 부하를 줄임)..
  10. 기분을 개선하고 만성 피로를 완화.

올바른 원료를 선택하는 방법?

상점과 슈퍼마켓 진열대에서 볼 수있는 귀리는 특별한 약용 귀리 원료와 다릅니다..

표준 헤라클레스 플레이크는 이미 가공 및 가공 된 제품이고 청소를 위해 귀리 음료에 중요한 성분을 포함하지 않기 때문에 치유 음료를 준비하는 데 적합하지 않습니다..

시장에서 양동이로 판매되는 기장은 매우 자주 잡초와 버섯 포자의 화학 물질로 처리되기 때문에 귀하에게 적합하지 않습니다..

달임에 가장 적합한 곡물은 전문 건강 식품 상점이나 약국에서 판매되는 곡물입니다..

다음 브랜드는 최고 품질로 간주됩니다.

  1. 건강의 창고. 이 품종은 400g과 800g의 팩으로 제공되며 체중을 줄이면서 간을 정화하고식이 영양을 공급하는 데 모두 사용할 수 있습니다.
  2. Leovit Nutrio. 이 품종에는 이미 "귀리 양조"라는 접두사가 있습니다. 210g의 패키지에 특별히 선별 된 귀리 곡물입니다. 각 원료 100g에는 최대 10g의 단백질, 최대 56g의 탄수화물 및 최대 7g의 지방이 포함되어 있습니다.
  3. LLC "Kadr 9". 간장의 독소와 독소를 정화하고 붓기를 완화하고 피부의 여드름과 염증을 제거합니다. 이 원료를 기반으로 한 달인으로 얼굴을 씻을 수 있으며 화장품 마스크에도 추가 할 수 있습니다. 원료는 250g의 패키지로 포장됩니다..

해독 과정 준비

갑작스런 식단 변화는 장기 기능 장애를 일으키고 신체에 "충격"을 줄 수 있기 때문에 모든 정화 과정에는 사전 준비가 필요합니다..

1. 장을 정화하십시오. 간을 정화하기 시작하면 모든 독소가 장을 통해 몸에서 배설되기 시작합니다. 이미 막혀서 작동 할 수없는 경우 독성 물질이 축적되기 시작하고이 모든 것이 심각한 결과 (예 : 중독)로 이어질 것입니다..

이것이 일어나지 않으려면 미리 장을 정화해야합니다. 의약품의 도움을받을 수 있습니다. 이러한 목적으로 약초를 선택하는 것이 좋습니다. 이상적으로는 다양한 완하제 허브를 사용할 수 있습니다..

2. 특별한 식단을 따르십시오. 장을 세척 한 후, 간을 세척하기 2 ~ 3 일 전, 식단을 계획하고 전환해야합니다..

메뉴에서 튀긴 음식, 기름진 음식, 매운 음식, 짠 음식을 제거하십시오. 보존 및 훈제 고기를 피하고 과자와 설탕, 버섯을 최소화하십시오. 찐 생선과 고기로 모두 교체하십시오..

또한 간 건강에 좋은 채소, 과일, 노란색 말린 과일 (예 : 살구 및 말린 살구, 레몬, 감, 노란색 달콤한 고추 등)을 추가합니다..

기름을 삼가고 가능한 한 많은 물을 마시십시오 (레몬 주스 몇 방울을 더할 수 있습니다).

그러한 식단으로 완전히 전환하자마자 간 정화를 진행할 수 있습니다..

6 가지 클렌징 절차 (레시피)

고전적인 국물만이 청소에 적합하다는 의견과 달리 청소에 적합하고 단순히식이 영양의 보조 성분으로 적합한 귀리 음료에 대한 몇 가지 요리법이 있다고 가정 해 봅시다.

모든 레시피가 절대적으로 모든 환자에게 적합한 것은 아니므로 직접 선택하기 전에 전문가와 상담하십시오. 일부 음료에는 알레르기 또는 소화 불량을 유발할 수있는 식품이 포함되어 있습니다. 조심해!

1. 클래식 귀리 음료

간을 치료하는 고전적인 달인은 타사 구성 요소가 없기 때문에 거의 모든 사람에게 적합합니다. 귀리로 그러한 음료를 만드는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 냄비에 그것을 양조하고 보온병에 쪄을 수 있습니다. 물론 이전 방식을 선택하고 냄비에 제품을 만드는 것이 가장 좋지만 모든 것은 귀하의 능력과 선호도에 달려 있습니다..

스튜 냄비에서 음료 요리하기 (꿀과 레몬 추가) :

  1. 우리는 잘 씻은 오트밀 원료를 유리에 모아 냉장고에서 1 리터의 정제수로 채우고 (물은 이미 식혀 있어야 함) 부 풀릴 때까지 원료를 그대로 둡니다..
  2. 부풀어 오른 곡물 한잔에 붓고 물 두 잔을 넣으십시오..
  3. 우리는 버너를 켜고 곡물이 끓을 때까지 기다렸다가 불을 최소한으로 돌리고이 상태에서 뚜껑 아래에서 15-20 분 더 음료를 요리합니다.
  4. 버너를 끄고 국물이 담긴 냄비를 스토브에서 꺼내 따뜻한 천 (스카프, 담요 또는 목도리)에 싸서 하루 동안 그대로 둡니다..
  5. 하루에 우리는 용기의 옷을 벗기고 구조가 균일하고 균질해질 때까지 체를 통해 생성 된 죽을 버립니다..
  6. 모든 오트밀 젤리는 1 큰술로 양념 할 수 있습니다. 꿀 숟가락을 다시 끓여주세요.
  7. 이제 혼합물을 식히고 중간 크기의 레몬 주스를 넣고 깨끗한 병에 부은 다음 냉장고에 두십시오.

올바르게 마시는 방법? 성인의 경우 아침과 저녁에 공복에 14 일 동안 그러한 젤리를 섭취해야합니다. 하루에 한 숟가락이면 충분합니다.

간염이나 위염 환자를 위해 더 유명한 클래식 음료를 준비 할 수도 있습니다.

  1. 0.5 리터의 정제수를 냄비에 붓습니다.
  2. 거기에 생 귀리 반 잔을 넣으십시오.
  3. 이 혼합물을 냉장고에 12 일 동안 두십시오.
  4. 기간이 만료되면 냄비를 제거하고 내용물을 끓으십시오.
  5. 혼합물이 끓으면 뚜껑 아래에서 30 분 더 요리하십시오.
  6. 음료수를 밤새두고 아침에 0.5 리터의 정제 된 냉수를 추가하십시오.

그러한 달인으로 간을 치료하는 방법? 하루에 2 큰술, 하루에 3 번 마셔.

보온병에 주입하기위한 레시피

이전의 두 가지 방법과 달리이 옵션은 원료에 강한 열처리를하지 않습니다. 보온병에서 귀리를 양조하는 데는 몇 가지 올바른 옵션이 있습니다.

옵션 1:

  1. 커피 그라인더에서 생 귀리 한 잔을 분쇄합니다 (일관성
  2. 다진 견과류처럼 보일 것입니다). 피
  3. 강판에 간 원료를 보온병에 넣고 1 리터를 붓습니다. 가파른 끓는 물. 보온병을 뚜껑으로 덮고 밤새 두십시오.
  4. 아침에 음료는 마실 준비가됩니다..

2 큰술을 위해 하루에 3 번 마셔야합니다. 숟가락;

옵션 2 :

  1. 2 큰술을 따르십시오. 1 리터의 정제수와 함께 귀리 기장 큰 스푼을 그대로 두십시오..
  2. 원료가 부풀어 오르면 내용물을 끓입니다..
  3. 불을 끄고 콩을 덮고 혼합물을 8-10 분 동안 그대로 둡니다..
  4. 냄비의 내용물을 보온병에 붓고 밤새 두십시오..
  5. 결과 음료는 냉장고에 보관해야하지만 사용하기 전에 약간 가열해야합니다..

하루에 세 번 반 컵을 마신다.

2. 로즈힙을 첨가 한 국물

이 버전의 클렌징 음료를 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • 원시 귀리 550g;
  • 1 큰술 장미 엉덩이;
  • 3 큰술 매듭 위드 롯지;
  • 2 큰술 옥수수 실크 숟가락;
  • 말린 로즈힙 잎 55g;
  • 3 큰술 자작 나무 싹의 숟가락.

다음과 같이 준비합니다.

  1. 적절한 크기의 용기 하나를 잘 씻은 오트밀, 강판 로즈힙 잎 및 자작 나무 새싹을 넣으십시오. 혼합물에 4 리터의 따뜻한 물을 붓고 하루 동안 그대로 두십시오..
  2. 물 1 리터를 다른 용기에 붓고 끓입니다. 그런 다음 로즈힙을 추가하고 혼합물을 약 10 분 동안 요리합니다. 그 후, 국물을 열에서 제거하고 서늘한 곳에 24 시간 동안 주입합니다. 그런 다음 24 시간 후에이 육수를 다시 끓여서 거기에 매듭과 옥수수 실크를 넣고 혼합물을 15-20 분 더 끓여서 50 분 동안 주입해야합니다.
  3. 모든 조작 후 두 결과 음료를 필터링하고 서로 혼합해야합니다. 그런 다음 결과물을 유리 병에 붓고 냉장고에 넣습니다. 결과적으로 약 3.5 리터의 음료를 마셔야합니다..

하루에 4 번 200ml의 국물을 마셔야합니다. 데워서 식사 30 분 전에 섭취해야합니다. 5 일 동안 국물을 마신 다음 5 일 동안 휴식을 취하고 다시 섭취해야합니다..

3. 우유와 함께 마셔 라

이 국물 옵션은 우유베이스가 상당히 무겁고 위장병이있는 사람들에게 적합하지 않기 때문에 가장 안전하지 않습니다..

그러한 음료를 준비하려면 다음이 필요합니다.

  1. 오트밀 한 잔을 헹구십시오.
  2. 귀리를 냄비에 넣고 뜨거운 우유 반 리터를 넣으십시오.
  3. 혼합물을 작은 불에 태우고 끓입니다.
  4. 끓인 후에는 계속해서 저어 주면서 15 분 더 끓여야합니다.
  5. 불에서 국물을 제거하고 따뜻한 천에 싸서 2 시간 동안 그대로 두십시오..

식사하기 전에 30 분 동안 100ml에 그러한 음료를 마셔야합니다. 치료 과정은 21 일입니다..

4. 키셀

귀리 기반 젤리를 사용하여 간을 정화 할 수 있습니다. 그를 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 생 귀리 1 파운드;
  • 1.5 리터의 냉수;
  • 마음대로 꿀이나 열매.

다음과 같이 준비하십시오.

  1. 기장을 물로 덮으십시오..
  2. 혼합물을 냅킨으로 덮고 3 일 동안 따뜻한 곳에 두십시오..
  3. 3 일 후, 혼합물을 작은 불에 태워 요리합니다..
  4. 덩어리가 생기지 않도록 계속 저어주세요..
  5. 혼합물이 완전히 걸쭉 해지면 버너에서 제거하십시오.

완성 된 음료는 완전히 식힌 후 마셔야합니다. 풍미를 위해 꿀이나 딸기를 넣을 수 있습니다. 공복에 하루에 세 번 반 잔을 마신다. 치료 과정은 14 일입니다..

5. 팅크

오트밀을 자르고 0.5 리터 병에 넣고 고품질 보드카로 가장자리까지 채 웁니다. 어두운 곳에서 20 일 동안 혼합물을 제거하십시오. 약 30 방울 (물로 희석)을 하루 3-4 회 공복에 복용.

6. 특별식이 보조제

많은 전문가들이 오트밀과 밀크 씨 슬 영양 보충제 섭취를 권장합니다. 귀리를 기반으로 한 클렌징을 위해 특별한 콤플렉스 코스를 취하는 것이 좋습니다. 그러나 바람직하지 않은 영향이 발생할 수 있으므로 이러한 약물의 사용에 대해 의사와 논의하는 것이 좋습니다..

질병 입원의 특징

염증이있는 간선에 오트밀 음료가 허용됩니까? 분명하게 예입니다.

귀리는 간의 염증 과정에 대한 효과적인 전투기입니다. 특히 다이어트와 함께 복용하는 것이 좋습니다. 예외는 간부전입니다..

클렌징 특성으로 인해 귀리 음료는 간경변 및 지방간 간염에 사용됩니다..

귀리에 포함 된 성분은 간 조직의 회복 과정을 활성화하고, 신체에서 독소와 독소를 제거하고, 분비선에 가해지는 부하를 줄이고, 염증을 완화하고, 신체의 전반적인 면역력을 강화합니다..

금기 사항

다음과 같은 편차가있는 경우 이러한 청소는 금지됩니다.

  • 신부전;
  • 간부전;
  • 임신;
  • 심한 단계의 당뇨병;
  • 담즙 또는 담관의 염증 과정;
  • 글루텐이 함유 된 음식에 대한 편협함;
  • 담석 병리.

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결론

귀리는 수많은 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 특히 위장관과 간을 치료하는 데 좋습니다. 그러나 아시다시피 가장 안전한 약이라도 모든 약에는 사용에 대한 금기 사항이 있습니다. 귀리도 예외는 아닙니다. 따라서 치료에 오트밀 음료를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오..

간 치료를 위해 귀리를 양조하는 방법 : 간단하고 효과적인 방법

이 시리얼의 유익한 특성에 대해 들어 보셨을 것입니다. 이 기사에서는 간 질환의 후속 치료를 위해 귀리를 올바르게 양조하는 방법을 자세히 설명하려고 노력할 것입니다. 왜 모든 곡물 중에서 간 건강에 적합한 훌륭한 천연 성분 인 귀리입니까? 그 구성은 이것에 대해 자세히 알려줄 수 있습니다.

단백질 (신체 조직의 성장 및 복구에 필수)
아미노산-트립토판 (지방 연소 과정을 향상).
라이신 (식품 단백질의 동화에 관여)
비타민 (B1, B2, B6, A, F)
카로틴 (활성 산소 제거, 노화 과정 늦춤)
비타민 K-근육 경련 감소, 살균 및 항산화 효과

간단한 말로 요약하면 귀리와 같은 멋진 천연 제품에는 많은 양의 아미노산, 미량 원소, 단백질, 지방이 포함되어 있다고 말할 수 있습니다. 또한 전분, 비타민, 알칼리성 염 및 에센셜 오일이 포함되어 있습니다. 특히 많은 위장 질환의 진행을 완화시키는 외피 특성으로 인해 높이 평가됩니다..

그러나 가장 중요한 것은 간에서 사용하는 것을 포함하여 신체에서 독성 화합물과 다양한 독극물을 제거 할 수 있다는 것입니다. 식물에 존재하는 섬유질은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 장의 지방을 분해하는 데 도움이됩니다..

고대 요리법에서는 오늘날과 관련된 인간 소화계의 다양한 질병을 치료하기 위해 귀리를 사용하는 수백 가지 요리법을 찾을 수 있습니다. 우리는 간 치료를 위해 오트밀 주입을 사용하는 간단한 요리법을 선택했으며, 이는 실제로 사람들이 테스트하고 좋은 평가를 받았습니다..

건강 관리를 시작하려면 야채와 과일이 풍부한 가벼운 음식으로 전환해야합니다. 따라서 우리는 적절한 배경을 만들고간에 미치는 부정적인 영향을 줄일 것입니다. 이번에는 지방, 훈제 식품, 통조림 식품 및 자연 알코올성 음료를 제외하십시오. 그런데 간경화와 같은 끔찍한 질병의 드문 도발자가 아닙니다..


국물을 준비하려면 첨가제와 화학 처리없이 껍질을 벗기지 않은 귀리 만 있으면됩니다. 이 형태이기 때문에 적절한 치유 효과를 가져오고 모든 유익한 물질을 원래 형태로 포함하고 있기 때문입니다. 일반적으로 약국에서 쉽게 찾을 수 있습니다..

간을 위해 귀리를 적절하게 양조하는 방법

요리를 위해서는 다음이 필요합니다.
100g의 귀리 (깨끗하고 좋은 품질)
끓인 물 1 리터

국물은 다음 주간 사용을 위해 저녁에 준비해야합니다. 약 8-9 큰술의 귀리 (약 100g), 냄비에 넣고 찬물로 헹구고 1 리터의 끓는 물에 부으십시오. 물의 양이 약 1/4로 줄어들 때까지 끓여서 매우 약한 불로 5-10 분 동안 요리합니다. 스토브에서 꺼낸 후 뚜껑으로 단단히 닫고 7 ~ 9 시간 이상, 즉 밤새도록 두십시오. 시간이 지난 후 (아침을 의미), 결과물 인 국물을 무명천이나 여과기를 통해 유리 병이나 보온병에 걸러냅니다..

하루에 3 ~ 4 회, 반 잔, 식사 20 ~ 30 분 전에 치유 귀리 음료를 마셔야합니다. 취향에 따라 꿀을 추가 할 수 있지만 최대 티스푼 정도는 아닙니다. 준비된 양의 귀리 국물은 매일 섭취하도록 설계되었습니다. 따라서 저녁에 다음 부분을 양조하는 것이 합리적입니다. 이 방법으로 치료하는 과정은 2 개월이 걸립니다. 한 달의 휴식 후 마음대로 또는 느낌으로 절차를 다시 반복 할 수 있습니다..

이 방법은 단순함에도 불구하고 간 및 담도의 기능을 향상시킬뿐만 아니라 위염 및 궤양 치료에도 사용됩니다. 간염과 췌장염 모두에 자주 사용됩니다. 강력한 클렌징 특성으로 인해 간에서 독소와 독소가 제거됩니다..

간 보온병에서 로즈힙으로 귀리를 양조하는 방법

로즈힙과 함께 귀리를 양조하면 간 정화 효과를 높이는 데 도움이됩니다. 이 방법은 전통 의학에서 오랫동안 사용되어 왔으며 최고 중 하나로 간주됩니다. 결국, 로즈힙 자체는 비타민과 미네랄의 천연 저장고 인간에 큰 도움이됩니다. 또한 소화 과정에 좋은 영향을 미치고 독소, 다양한 독소의 독소 제거를 촉진하며 항산화 특성을 가지고 있습니다. 다량의 비타민 C는 면역력과 전반적인 건강 증진에 기여합니다..
음료를 양조하려면 다음이 필요합니다.
귀리 1 큰술
로즈힙 1 큰술
한 스푼의 정제되지 않은 귀리와 함께 커피 그라인더에서 한 스푼의 로즈힙을 분쇄해야합니다. 재료를 리터 보온병에 넣고 끓는 물로 끓입니다. 뚜껑을 단단히 닫고 약 12 ​​시간 동안 그대로 두십시오. 아침에 치유 음료를 얻으려면 저녁에 공백을 만드는 것이 좋습니다. 아침에 "엘릭서"를 걸러서 보온병에 다시 부어주세요.

하루에 3-4 번 식사하기 20-30 분 전에 한 잔에 국물을 마셔야합니다. 치료 과정은 7 일입니다..
양조 귀리와 로즈힙의 공생은 신진 대사를 개선하고 담즙 분비를 증가 시키며 조직 재생을 강화하며 간세포를 정화하며 혈압을 정상화합니다..

아는 것이 중요합니다! 많은 사람들이 말린 열매를 통째로 양조하는 실수를합니다. 분쇄 된 형태로만 로즈힙은 쉽게 양조되고 영양분을 충분히 발산합니다..

로즈힙 대신 레몬 반에서 짜낸 주스를 추가하고 꿀 1 티스푼을 추가하여 귀리를 양조하는 동일한 방법을 적용 할 수 있습니다. 위에서 설명한 것과 같은 방식으로 마시십시오..

그건 중요해! 간은 매우 섬세한 기관이므로 세심한주의를 기울여 치료해야합니다. 의료 블로그에서 빠른 간 회복을위한 새로운 안전한 방법을 읽을 수 있습니다. 여기에서 읽으십시오.

귀리 복용을 금하는 사람

대부분의 경우 양조 된 오트밀의 접수는 특별히 제한되지 않습니다. 그러나 그것은 명심해야하며 어떤 상황에서는 그것을 거부해야한다는 사실을 명심해야합니다..

금기 사항 : 담석 질환의 경우 담낭이 외과 적으로 제거 된 경우.

높은 산도, 심혈관 기능 부전, 급성 신장 질환-위의 치료 방법 사용을 거부하는 신호 역할.

심각한 간 기능 장애의 경우자가 치료를하지 않고 전문의와 상담하는 것이 좋습니다..

보시다시피, 간 치료를 위해 귀리를 양조하고 마시는 것은 누구에게나 어렵지 않을 것입니다. 그러나식이 요법을 따르고 건강한 생활 방식을 이끌면 그러한 리셉션의 이점이 매우 눈에.니다. 너 자신을 돌봐!

귀리로 간 청소하기 : 국물을 양조하고 마시는 방법

간 기능은 매우 다양하지만 주요 임무는 혈액을 여과하는 것입니다. 현대 생태학, 건강에 해로운 식단은이 기관에 무거운 부하를가하므로이를 정화하기위한 특별한 수단에 의존해야합니다. 이러한 청소는 몸을 치유하고 건강하며 매력적인 외모를 제공합니다..

간을 정화하는 이유

모든 장기 중에서 간은 좋은 면역 형성에 가장 큰 책임이 있습니다. 피부, 모발의 상태, 과체중을 적시에 제거하는 것은 정상적인 기능에 달려 있습니다. 이것은 비타민의 일부, 신체에 필요한 다른 물질이 간에서만 합성된다는 사실 때문입니다. 또한 독소, 독소를 제거합니다.

신체에 대한 귀리의 이점

이 제품은 내부 장기의 정상적인 기능에 필수적입니다. 간과 신체에 대한 귀리의 다음과 같은 이점은 구별됩니다.

  • 클렌징, 간 개선. 귀리는 신진 대사를 촉진하고 정상화하며 기관의 자체 정화를 촉진합니다..
  • 위장 염증 예방. 귀리 제품에는 항염 효과가있는 성분이 포함되어있어 위장관에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 이 제품은 위 및 장 궤양이있는 사람들에게 권장됩니다..
  • 신진 대사 개선. 귀리는 아밀라아제와 유사한 효소를 포함하고 있으며 췌장에서 생성됩니다. 독특한 효소는 단백질, 지방, 탄수화물과 같은 귀중한 영양소의 동화를 촉진합니다. 덕분에 시리얼은식이 제품으로 간주됩니다..
  • 심장 개선, 혈관 강화-상당한 양의 인 (361mg), 실리콘 (최대 1000mg), 칼륨 (421mg)이 귀리에서 발견됩니다..
  • 면역력 향상. 건강한 간은 바이러스로부터 신체를 보호합니다.

정화를 준비하는 방법

준비 단계를 위해 적어도 일주일을 따로 두십시오. 때로는 최대 한 달이 걸릴 수 있습니다. 다가오는 청소를 위해 몸을 준비해야합니다.

  1. 적절한 영양. 기름진, 매운 음식, 모든 종류의 훈제 고기, 구운 식품, 과자 제거.
  2. 섬유질, 비타민이 많은 식품의 수를 늘립니다. 과일, 야채, 밀기울, 갓 짜낸 주스, 스무디.
  3. 알코올을 완전히 거부하는 것이 좋습니다..
  4. 정화 관장은 매일 수행해야합니다. 아침 식사 전에 아침에하는 것이 가장 좋습니다. 관장기는 약 1 tsp의 약한 소금 용액으로 채워야합니다. 물 1 리터당.

간 정화를 위해 귀리를 선택하는 방법

청소에 적합한 제품은 매장이나 슈퍼마켓에서 제공되는 제품과 매우 다릅니다. 집단 농장 시장의 귀리도 적합하지 않습니다. 그것은 종종 유해 물질로 처리되어 곰팡이 질병, 포자, 잡초를 제거합니다. 오트밀은 또한 거의 사용되지 않습니다. 시리얼은 평평 해지고 가공되었으며 이미 많은 유용한 물질이 없습니다. 양조 및 건강 식품 용 제품은 약국과 전문점에서 제공합니다. 간 청소용 귀리 브랜드 목록 :

  • Leovit Nutrio. 독특한 특징-곡물이 깨끗하고 모양이 균일합니다. 패키지에는 2 가지 양조 방법이 표시되어 있습니다. 순중량-210g. 제품 100g에는 단백질 10g, 탄수화물 55g, 지방 6g이 들어 있습니다..
  • LLC "Kadr 9". 이 귀리는 독소를 완벽하게 제거합니다. 2 주 코스는 부드럽고 맑은 피부를 제공합니다. 다리가 붓고 염증이 사라지고 여드름이 사라집니다. 피부를 매끄럽게 만들기 위해 달여서 씻는 것이 좋습니다. 패키지에는 250g의 제품이 들어 있습니다..
  • 건강의 창고. 2 가지 포장 옵션으로 제공됩니다 : 각각 400g 및 800g, 간 정화, 치료 체중 감소에 사용됩니다. 환경 친화적 인 제품은 이미 필요한 품질 및 안전 관리를 통과했습니다..

집에서 귀리로 간 청소하기

다음과 같은 여러 지침을 따르면 집에서 귀리로 간을 청소하는 것이 가장 효과적입니다.

  1. 불순물, 첨가제가없는 친환경 제품이 필요합니다..
  2. 껍질이있는 곡물을 찾으십시오. 주된 양의 영양소가 있습니다..
  3. 어떤 조리법이든 귀리는 반드시 씻어야합니다..
  4. 귀리로 간을 정화하는 최적의 기간은 14 일 이상입니다. 부작용이없는 경우 최대 3 개월까지 연장 가능.
  5. 효율성을 높이기 위해 10 일마다 tubage라는 담낭을 비우는 절차를 수행하는 것이 허용됩니다. 그것을 수행하려면 따뜻한 미네랄 워터 (1 잔)를 붓고 2 개의 소르비톨 과립 / 1⁄2 tsp를 추가해야합니다. 카를로 비 바리 소금 (선택 사항). 혼합물을 천천히 마신 다음 몇 시간 동안 따뜻한 가열 패드에 오른쪽으로 눕습니다..

간 정화를위한 귀리 주입

이 주입은 간에서 독소와 독소를 완전히 정화합니다. 그것은 냄비, 보온병에서 요리됩니다. 첫 번째 옵션의 경우 러시아 스토브가 고대부터 사용되었지만 이제는 스토브의 냄비에 시리얼을 찌는 것이 허용됩니다. 요리 옵션 :

  1. 냄비에. 물 1 리터를 끓여서 스토브에서 용기를 꺼내 조금 식힌 다음 곡물 100g을 넣으십시오. 12 시간 동안 그대로 두십시오. 주입은 ½ 컵 3 r. / 식사 전날 복용합니다. 코스-2 주.
  2. 보온병에서. 귀리 한 잔은 분쇄 된 견과류 크기로 커피 분쇄기에서 분쇄됩니다. 지상 제품을 보온병에 붓고 끓는 물 1 리터를 부으십시오. 용기를 덮고 밤새 두십시오. 아침에는 청소를 위해 삶은 귀리가 준비됩니다. 하루에 세 번 2 큰술을 마신다. l., 코스-2 주.

간 귀리 국물

기관을 정화하고 기능을 회복 / 개선하려면 간장에 귀리를 달여주는 것이 적합합니다. 각종 병리, 바이러스 성 / 박테리아 성 질환으로 축적 된 유해 물질을 제거합니다. 또 다른 달임은 소화관을 회복시킵니다. 과정은 2 주이며 부작용이 없으면 2 개월로 연장됩니다. 치유 혼합물의 준비 :

  1. 150g의 곡물을 냄비에 붓고 3 리터의 끓는 물을 부으십시오. 15 분간 조리합니다. 저열로. 용기를 꺼내 담요로 싸서 5 시간 동안 따로 둡니다. 전체 용량은 6 인분으로 나뉩니다. 식사 전 30 분마다 섭취하십시오..
  2. 곡물 한 잔을 냄비에 붓고 3 리터의 끓는 물을 부은 다음 오븐에 넣으십시오. 150 ° C로 설정하고 2 시간 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 국물을 식히고 양조하십시오. 음료수를 긴장시키고 곡물을 짜십시오. 국물 2 r을 마신다. / 일 ½ 컵.
  3. 귀리 한잔과 깨끗한 물 3 리터를 주철 냄비에 보냅니다. 끓여서 주입하고 하루 동안 서십시오. 과정이 끝나면 음료를 걸러 내고 곡물을 짜십시오. 치유 혼합물을 하루에 두 번, 각각 150ml 씩 마 십니다..

로즈힙과 허브로

이 구성은 특히 장미 엉덩이와 같은 다른 구성 요소와 함께 사용할 때 유용합니다. 이 식물이 함유 된 귀리 음료는 간, 신장, 심혈 관계 기능을 개선하고 관절과 소화관 기관을 돕습니다. 요리 방법 :

  1. 냄비에 씻은 곡물 600g, 강판 로즈힙 잎 50g을 넣으십시오. 3 큰술을 더하는 것이 좋습니다. 엘. 자작 나무 새싹.
  2. 4 리터의 따뜻한 물을 부으십시오. 하루 후,이 간단한 주입이 준비되었습니다.
  3. 다음 용기에 1 리터의 물을 붓고 끓으십시오. 로즈힙 한 잔을 부어 10 분 이상 끓입니다. 시원한 곳에서 하루를 고집하십시오..
  4. 첫 번째 국물을 끓여서 3 큰술을 더하십시오. 엘. knotweed와 2 큰술. 엘. 옥수수 오명. 혼합물을 15 분 동안 끓여서 45 분 더 둡니다.
  5. 두 국물을 무명천으로 걸러 내고 함께 섞습니다. 완성 된 약을 유리 병에 붓습니다. 냉장고에 보관하십시오. 더 자주, 그러한 양에서 요리 중 증발로 인해 3.5 리터의 제품이 얻어집니다..
  6. 약을 하루에 4 번 마시고 150ml를 따뜻하게하고 미리 예열하십시오. 최적의 시간은 식사 30 분 전입니다..
  7. 완성 된 국물은 5 일 동안 충분합니다. 그 후 5 일 동안 멈출 시간입니다. 그런 다음 청소를 반복 할 수 있습니다..
  8. 5 일간의 3 가지 클렌징 절차.

레몬과 꿀

레몬과 꿀을 곁들인 귀리의 달임은 그 자체로 잘 입증되었습니다. 간을 잘 청소하여 유해 물질을 제거합니다. 위장 궤양, 위염에 레몬 주스에 휩싸이지 마십시오. 준비 및 적용 :

  1. 3 리터의 깨끗한 물과 함께 오트밀 (3 컵)을 붓습니다..
  2. 용기를 불에 태우고 끓으십시오. 최대 30 분 동안 요리합니다. 저열로.
  3. 따뜻한 천 / 담요로 용기를 감싸고 하루 동안 주입하십시오..
  4. 천연 꿀 100g을 걸러 내고 첨가하고 녹입니다..
  5. 끓이지 않고 국물을 다시 데운 다음 식히십시오.
  6. 각 서빙을 사용하기 전에 약간, 약 1 티스푼, ​​레몬 주스를 추가하면 제품의 효과가 크게 향상됩니다..
  7. 30 분 안에 국물을 마신다. 식사 전 하루에 세 번, 단일 제공-100ml, 작은 모금으로 마시십시오..
  8. 웰빙에 따라 청소 과정을 2 주에서 한 달까지 다양하게 변경하세요..

우유 국물

부드러운 우유 성분은간에 부드럽게 영향을 미칩니다. 귀리의 우유 국물은 독소와 독소를 제거하여 전반적인 상태를 개선합니다. 레시피 및 권장 사항 :

  1. 곡물 유리를 잘 헹구십시오..
  2. 냄비에 뜨거운 우유 500ml와 섞는다.
  3. 혼합물을 약한 불에 넣고 끓입니다. 규칙적으로 저어 주면서 15 분 동안 조리합니다..
  4. 완료되면 팬을 담요 / 타월로 감싸고 2 시간 동안 따로 둡니다..
  5. 식사 30 분 전에 음료를 각각 100ml 씩 마 십니다. 최적 코스-3 주.

오트밀 젤리

오트밀 젤리는 청소 효율이 좋습니다. 늙은 러시아 젤리는 간 및 기타 기관의 기능을 정상화합니다. 오트밀 젤리를 요리하는 방법에는 두 가지가 있습니다.

  1. 1.5 찬물에 500g의 곡물을 부으십시오. 재료를 냅킨으로 덮고 따뜻한 곳에 3 일 동안 담급니다. 그런 다음 젤리를 보내 저열로 끓입니다. 정기적으로 저어 주면서 액체가 걸쭉해질 때까지 기다렸다가 열에서 제거하십시오.
  2. 용기에 1.5 컵의 오트밀을 붓고 미네랄 워터 (아직도)를 채 웁니다. 밤새 두십시오. 아침에는 젤리를 마실 수 있습니다.

위의 조리법 중 하나에 따라 만든 제품은 식힌다. 맛을 위해 꿀, 신선한 딸기 (잼 아님)를 추가합니다. 치료 과정은 2 주입니다. 하루에 3 번, 식사 전에 ½ 컵을 섭취하는 것이 가장 좋습니다..

오트밀 다이어트 클렌징

특수한 유형의 클렌징 모노 다이어트는 간과 전신의 집중 클렌징을 목표로합니다. 다이어트 기간은 10 일입니다. 귀리 요리, 음료를 기반으로합니다. 건강한 시리얼, 달인, 주입, 젤리를 먹고 마 십니다. 이것은 전체 하역 기간 동안 공급되어야합니다. 말린 과일, 열매, 예를 들어 링곤 베리, 크랜베리로 식단을 희석 할 수 있습니다. 권장 사항 :

  • 음주 요법을 따르십시오. 하루에 1.5 ~ 2 리터의 깨끗한 물을 마시면간에 축적 된 유해 물질을 빠르게 제거 할 수 있습니다..
  • 10 일 안에 4-7 파운드를 추가로 없앨 수 있습니다. 다이어트가 끝나면 체중을 줄이는 사람들은 상당한 안도감을 느끼고 웰빙과 외모가 좋아집니다..

금기 사항

귀리로 간을 정화하는 것은 매우 효과적이며 체질과 건강 상태가 다른 사람들에게 좋은 결과를 보여줍니다. 그러나이 클렌징 방법을 사용하는 데는 금기 사항이 있습니다.

  • 개인적인 편협함;
  • 담석증;
  • 담낭염;
  • 신부전;
  • 위장과 장의 만성 질환;
  • 심부전;
  • 담낭 제거.