레몬이 든 올리브 오일은 간을 정화합니다-Gennady Malakhov의 조리법

간은 몸 전체를 유해 물질로부터 정화하는 것을 목적으로하는 기관입니다. 간담도 시스템 (즉, 간, 담낭 및 관 (간내 및 간외))에서 기능적으로 모든 것이 균형을 이루고 그로 인해 간이 스스로 정화됩니다. 따라서 올리브 오일과 레몬 주스로 간을 청소하는 것과 같은 모든 방법은 전통 의학에서 승인하지 않고 가볍게 두었습니다. 그러나 그럼에도 불구하고 "독소로부터 간을 정화"하기로 결정했다면 (약은 독소와 같은 것을 알지 못하지만), 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다..

  1. 레몬과 올리브 오일로 간 정화
  2. 훈련
  3. 청소 절차
  4. 금기 사항

레몬과 올리브 오일로 간 정화

Gennady Malakhov와 같은 의사 치료자들은 간을위한 레몬이 든 올리브 오일이 최고의 클렌저라고 사람들을 설득합니다. 동시에 올리브 짜기가 모든 사람에게 권장되지 않으며 레몬이 부반응을 일으킬 수 있다는 순간이 지나갔습니다..

그리고 가장 중요한 것은-tubazh (이것은 의사의 언어로 된이 절차의 이름입니다)는 철저한 검사 후 바람직하게는 의료기관에서 수행해야합니다.

많은 사람들은 간을 청소하는 것이 화장실이나 기타 유사한 장치를 청소하는 것과 같다고 생각합니다. 그러나 의사들은 그러한 욕설이 수많은 합병증을 유발할 수 있다고 경고합니다. 그리고 간은 신체의 다른 모든 부분과 마찬가지로 스스로를 정화하도록 프로그램되어 있습니다. 그렇지 않았다면 우리는 생애 첫날 간부전으로 죽었을 것입니다..

훈련

이러한 청소를위한 준비는 다음과 같습니다.

  • 일주일 동안 음주를 피하십시오.
  • 다이어트 변경-육류 제외, 사과 주스 도입.
  • 정화 관장이 사용됩니다..

식물 또는 육류 식품은 논쟁의 여지가 있습니다. 이와 함께 알코올을 제한하는 데 아무런 문제가 없습니다. 그러나 관장은이 방법에 대해 특히 강한 비판을 일으 킵니다. Malakhov에 따라 간을 정화하는 것은 많은 양의 물 (최대 6 리터)로 소위 정화 관장 없이는 수행되지 않습니다..

이것은 장내 미생물에 대한 비참한 타격입니다.

관장은 변비 나 임상 약속 (복부 수술, 분만 전)의 경우에만 유능한 의사가 처방 할 수 있습니다. 이 경우 건강한 사람은 단순히 장에서 플러시되고 왜 엄청난 양의 유익한 박테리아가 있는지 분명하지 않으며 그 외에도 배설 시스템의 정상적인 작업이 중단됩니다.

그건 그렇고, 심한 중독 후에도 간세포의 1/4 이상이 가능하면 간은 스스로 회복됩니다. tyubazh없이.

청소 절차

Malakhov에 따라 간을 올바르게 정화하는 방법은 무엇입니까? 집에서 청소할 때 다음 레시피를 사용하는 것이 좋습니다.

  1. 따뜻한 레몬 주스 (100ml)와 같은 양의 올리브 오일을 실온에서 두 잔에 붓습니다..
  2. 다리를 구부리고 오른쪽 아래에 가열 패드를 놓고 누워.
  3. 15 분 간격으로 주스와 기름이 다 떨어질 때까지 한 모금 마 십니다..

Malakhov는 옷장으로의 수많은 야간 여행 중에 돌과 해로운 점액이 내장에서 나올 것이라고 주장합니다. 그러나 사실, 그러한 "청소"후에 사람은 설사를하게되는데, 이는 실제로 점액과 대변의 일부를 동반합니다.

동일한 효과가 레몬과 함께 피마자 유로 장을 정화하는 데 수반되며, 아마도 그 이상일 것입니다. 피마자 추출물은 탁월한 완하제 효과가 있습니다..

구토도 가능합니다. 모든 위장이 따뜻한 레몬 주스와 기름의 조합을 견딜 수있는 것은 아닙니다..

다음 요점은 그런 tyubage 이후의 다이어트입니다. 이 기간 동안 당근 또는 사탕무 주스와 3 일 동안 야채 식단을 사용하는 것이 처방되고 그 후 점차적으로 일반적인 메뉴로 돌아갈 수 있습니다..

피마 자유와 레몬 주스로 간 세척도 같은 방식으로 수행됩니다. 이 경우 체적 다중 관장을 포함하여 동일한 예비 절차가 처방됩니다..

금기 사항

이 방법에는 금기 사항이 많이 있습니다..

이익과 피해는 서로 관련이 없습니다. 이익은 의심스럽고 피해는 의심 할 여지가 없습니다. 몸을 정화하는 것으로 광고되는 것은 실제로 작업에 심각한 방해가됩니다. 따라서 최고 품질의 식물성 기름이라도 췌장 및 기타 기관에 가해지는 부하를 증가시키지 않도록 엄격한 복용량으로 사용해야합니다. 따라서 공식 의학에서는 과대 평가 된 아보카도 추출물조차도 약용으로 권장되지 않습니다..

피마 자유와 레몬으로 청소하는 것은 동일한 금기 사항입니다. 관장기와 함께 피마자 유의 강력한 완하제 효과를 고려하면 사람은 dysbiosis에 걸리며 치료하기가 길고 어려울 것입니다. 장내 미생물 복원은 심각한 문제입니다.

위장병 전문의와 레몬이 든 아마씨 오일을 공복에 권장하지 마십시오. 레몬 주스가과 산증 (위액의 산성도 증가)과 위염을 유발하기 때문입니다..

신체에 가장 해를 끼치는 것은 꿀, 레몬, 올리브 오일과 같은 조리법입니다. 그러나 복용을 시작하기 전에 반드시 의사와 상담해야합니다..

위장병, 어린이, 임산부, 노인 및 질병 후 약해진 사람들을 위해 Malakhovskaya 클렌징을 사용하는 것은 허용되지 않습니다..

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집에서 올리브 오일과 레몬으로 간을 정화하는 방법

간에서 독소와 독성 물질을 제거하기위한 올리브 오일과 레몬 주스는 여러 방법에서 고전적인 기술입니다. 이 방법의 저자는 여러 대체 의학 방법을 개발 한 G.P. Malakhov에 기인합니다. I. Neumyvakin 교수는 그의 저서 "건강의 내 생태학"과 유명한 민간 치료사 N. And에서 유사한 계획을 제안했습니다..

자주하는 질문

간의 주요 기능은 혈액을 여과하는 것입니다. 유해 물질은 음식, 의약품 섭취, 심지어 호흡 중에도 몸에 들어갑니다. 우리 삶의 과정에서 슬래그, 독소, 스모그, 질산염, 염료, 바이러스가간에 축적됩니다..

슬래그 함량이 높을수록 혈액이 더 나빠집니다. 결과적으로 신체에 필요한 양의 에너지를 제공하지 못하며 반대로 고갈됩니다. 장기의 정상적인 기능을 재개하려면 축적 된 막힘으로부터 세포를 청소해야합니다..

집에서 어떻게하나요?

집에서 청소하는 것은 가열 패드로 간을 가열하고 choleretic agent를 복용하는 것입니다. 가열로 인해 간 혈관이 확장되어 담즙과 돌의 배설을 가속화합니다. 미적분을 가열하면 날카로운 모서리가 매끄럽게되어 담관을 통과하는 통증이 없다는 의견도 있습니다..

왜 올리브 오일과 레몬?

레몬과 오일은 종종 유익한 특성을 위해 choleretic 성분으로 선택됩니다. 포함 된 물질은 몸에서 담즙 배설을 촉진하고 막힌 혈관을 청소하며 돌 형성을 예방하고 염증을 완화합니다. 또한 레몬은 비타민 C로 포화되어 신체의 방어력을 강화합니다..

일부 소식통에 따르면 올리브 오일을 다른 식물성 오일 (예 : 해바라기)로 대체 할 수 있습니다. 그러나 완전한 효과를 얻으려면 올리브 오일을 선택하는 것이 좋습니다. 올레산 함량이 높기 때문에 완전히 용해되어 장 벽으로 침투합니다..

다른 성분도 레몬 주스의 대안으로 작용할 수 있습니다. 그러나 이것은 최종 결과를 약간 변경합니다.

  • 올리브 오일과 자몽으로 클렌징하면 혈압을 낮추고 소화 과정의 장애를 제거합니다.
  • 올리브 오일과 사과 주스로 청소하면 항산화 및 면역 자극 효과가 발생하고 장 운동성이 향상됩니다.
  • 크랜베리 주스와 기름의 조합은 항 염증 효과가 있으며 추가로 요로에서 돌 제거를 자극합니다.
  • 구연산은 레몬과 같은 기능을합니다. 그러나 이것이 합성 물질이며 천연 주스를 선호한다는 것을 기억할 가치가 있습니다..

대체 의학 전문가는 올리브 오일과 레몬 주스로만 클렌징하고 나중에 여러 종류의 산성 주스를 결합하는 것이 좋습니다..

절차 준비

간 정화는 예비 준비 없이는 수행 할 수 없으며 그렇지 않으면 효과가 없습니다. 이를 위해 예정된 날짜 7-10 일 전에 준비를 시작해야합니다..

  • 10 일간

음주 중지.

  • 7 일간

가벼운 채식을한다. 중요한 설명 : 날 것, 삶은 음식, 조림 음식 만 허용됩니다. 모든 튀김 금지.

  • 5 일간

매일 목욕을하고 목욕탕과 사우나를 방문하십시오. 일상 생활에 규칙적인 운동을 포함하십시오. 달리는 것이 가장 좋지만 아침에 20 분만 운동해도 도움이됩니다..

  • 3 일 후

치료 적 단식을하십시오. 요즘에는 사과, 비트 뿌리, 당근과 같은 희석 된 천연 주스 만 사용할 수 있습니다. 그들의 행동은 담즙을 얇게 만드는 것을 목표로하여 방출 과정을 단순화합니다. 그러한 금식은 위 질환이있는 사람들에게 금기임을 명심하십시오..

  • 1 일 동안

저녁에는 청소 직전에 완하제를 복용하고 관장을하십시오..

단계별 설명

Malakhov에 따르면. 간 정화는 음력 13-14 일 또는 그와 인접한 날에 수행해야합니다. 이 기간 동안 독소가 더 빨리 방출되기 때문에 모든 정화 절차가 더 큰 효과가 있다고 믿어집니다..

절차를 완전하고 부정적인 결과없이 완료하려면 2 일을 할당하는 것이 좋습니다. 실제 클렌징 단계는 단 하루 만 걸립니다. 그러나 어떤 경우에는 청소로 인한 독소의 배설과 반복되는 대변이 최대 2 일까지 걸릴 수 있습니다. 따라서 집을 떠날 수없는 시간을 따로 정해야합니다..

청소 계획은 매우 간단하며 구현에는 많은 노력이 필요하지 않습니다..

1 단계

가벼운 점심 식사 후 몇 시간 후에 노-쉬피 (No-shpy) 정제를 몇 개 복용해야합니다. 이 약물은 혈관을 확장하고 신 레몬 주스를 유발할 수있는 경련을 예방합니다..

2 단계

2 시간 더 지나면 따뜻한 목욕을 한 다음 온열 패드로 잠자리에 들고 담요로 몸을 가리는 것이 좋습니다. 거짓말 4 ~ 5 시간.

3 단계

이 시간이 지나면 올리브 오일 1 잔과 레몬 즙을 섭취해야합니다 (레몬 3-4 개면 충분합니다). Malakhov의 레시피는 동일한 양의 액체를 제공합니다. 따라서 레몬 세 개에서 150ml의 주스를 ​​얻었다면 올리브 오일의 양은 같아야합니다.

4 단계

담요 아래로 다시 가열 패드를 간 영역 위에 놓습니다. 15 분 간격으로 둘 다 3 테이블 스푼을 마 십니다. 기름을 먼저 마신 다음 주스를 마 십니다. 3 큰술은 3 잔의 표준 모금에 해당 할 수 있습니다. 복용량 사이의 간격에서 분출이 나타납니다. 이것은 액체가 작동했음을 의미합니다. 다음 모금은 공기가 모두 나간 후에 만해야합니다..

5 단계

전체 볼륨을 마신 후에는 잠자리에 들어야합니다. 매우 드문 경우에 배변을하려는 충동은 저녁이나 밤에 발생하지만 대부분 아침까지 일어나지 않습니다. 수면 장애, 때때로 메스꺼움에 대비하십시오..

6 단계

아침에 관장을하는 것이 좋습니다. 그 후에 강렬한 배변 행위가 시작됩니다 (자체적으로 시작되지 않은 경우). 액체가 완전히 투명해질 때까지 하루 종일 여러 관장이 허용됩니다. 이 날의 식단은 절약됩니다. 사과 주스를 물로 반으로 희석하여 아침을 시작하고 하루 종일 마른 음식을 계속 섭취하는 것이 좋습니다. 소금이없는 메밀과 오트밀, 과일 및 채소 소량 허용.

금기 사항

이러한 클렌징은 자연 요법 (대체 의학 분야)에서 가장 효과적인 것으로 간주되지만 신체에 미치는 영향 측면에서 급진적입니다. 따라서 특정 범주의 사람들에게는 권장되지 않습니다.

  • 절차가 choleretic 과정을 향상시키기 때문에 건선에는 표시되지 않습니다. 이것은 질병의 증상을 증가시킬 수 있습니다.
  • 위염과 궤양으로 수행하는 것은 권장하지 않습니다. 레몬 주스는 위장의 산도를 증가시켜 악화로 이어집니다.
  • 위장관 (특히 악화), 췌장염, 당뇨병 및 전염성 중독의 만성 병리에 금기입니다. 이것은 강렬한 choleretic 과정으로 몸에서 배설되는 돌로 십이지장으로의 통로가 막힐 위험이 있기 때문입니다. 이 현상은 간 산통 및 췌장 기능 장애를 유발합니다.
  • 12 세 미만의 어린이, 월경 중 소녀 및 임산부의 경우 이런 식으로 간을 청소해서는 안됩니다.

얼마나 자주

종종 첫 번째 클렌징 중에 담즙과 점액이 몸을 떠나지 만 돌이 아닙니다. 이것은 절차의 잘못된 실행으로 인한 것일 수 있지만 모든 규칙을 절대적으로 준수하더라도 종종 발생합니다. 이 경우 간이 심하게 막혀 몸이 외부의 모든 이물질을 한 번에 제거 할 수 없다는 결론을 내릴 수 있습니다..

반복하는 것이 좋습니다.

  • 간 질환이 발견되면 일년 내내 정기적으로 청소를 수행해야하며 빈도는 한 달에 1 번을 넘지 않아야합니다.
  • 예방 목적으로 때로는 1 년에 한 번의 시술로도 충분합니다..

Semenova에 따르면. Semenova에 따른 몸을 정화하는 시스템에는 7 개의 연속 단계가 포함됩니다. 간을 올리브 오일과 레몬으로 정화하는 것은 세 번째에 불과합니다. 규칙적인 관장에 의한 장 정화와 마늘로의 dysbiosis 치료가 선행됩니다. 이 시스템이 신체에 미치는 공격적인 영향으로 인해 6 개월에 한 번 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다..

클렌징을 계획 할 때 몸이 완전히 준비된 상태에서만 웰빙을 듣고 수행하는 것이 중요합니다. 또한 첫 번째 절차가 가장 어렵고 육체적으로 어렵다는 것을 기억해야합니다. 그러나 매번 채널이 코르크되지 않았으므로 휴대가 더 쉬울 것입니다..

올리브 오일과 레몬 주스로 몸을 정화

인체에 독소를 걸러내는 중화 기관인 간이 없다면 사람이 음식을 섭취 할 때마다 사람은 자독에 빠질 것입니다. 여기에 역설이 있습니다.

다행히 간은 재생 가능한 기관입니다. 그러나 회복 능력이 있어도 간을 청소해야합니다. 간을 정화하는 것은 흐르는 물로 헹구는 것이 아니라 덕트에서 정체 된 담즙과 칼슘 형성을 제거하는 것을 의미합니다. 독소에서 간을 정화하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 비트 뿌리 주스의 도움, 단식, 날 음식, 특별한 부드러운 식단; 간은 또한 금식 중에 정화됩니다. 이 기사에서는 간을 기름으로 정화하는 방법에 대해 설명합니다..

간을 기름으로 정화하는 것은 공격적이지만 효과적인 절차이며 특히 간을 빠르게 정화하는 것이 목표 인 경우 더욱 그렇습니다. 의사의 감독하에 간을 정화하는 것이 좋습니다. 마지막 성명을 읽은 후 아마도 웃었을 것입니다..

현대 의학의 조건에서 전문가의주의 깊은 눈으로 청소하는 것은 비용이 많이 드는 즐거움이므로 입에서 입으로 사람들은 민간 요법을 사용하여 간을 정화하는 방법을 전달합니다. 가장 인기 있고 효과적인 치료법은 기름으로 간을 정화하는 것입니다..

이런 식으로 간을 정화하는 방법은 약자를위한 절차가 아니며 간 및 담낭 질환의 악화에 금기입니다. 오히려 간을 정화하는이 방법은 질병이 시작되지 않은 경우에 적합합니다. 다른 세척 방법의 경우, 예를 들어 허브 또는 주스, 건강한 식단을 사용하는 순한 제품이 적합합니다..

간을 청소하기 전에 준비 단계를 거쳐야합니다. 시간을 잘 지키십시오. 간을 정화하기위한 준비는 필수입니다! 그들이 말했듯이, 나중에 "극도로 고통스럽지 않을 것입니다".

간 정화. 준비 단계. 예정된 청소 3 일 전에 사과 주스 섭취로 전환해야합니다. 예를 들어 Antonovka와 같은 다양한 신맛 사과를 섭취하는 것이 좋습니다. 사워 주스는간에 포함 된 석회화 된 돌과 모래를 부드럽게하는 데 도움이됩니다. 부드러운 돌은 빠져 나가는 덕트를 손상시키지 않습니다. 따라서이 점에 다시 주목하십시오.!

이 기간 (3 일) 동안 하루에 두 번 관장을해야합니다. Shankh Prakshalan (Varisara), "소라 제스처"의 도움으로 장내 홍조 방법을 마스터하면 좋습니다. 물은 위에서 아래로 전체 소화관을 통해 흐릅니다. 먼저 물을 마시고 위, 장의 여러 부분을 통해 물이 자유롭게 통과하도록 밸브를 여는 특별한 운동을하십시오. 이 방법은 관장기보다 훨씬 생리적이기 때문에 좋습니다. 관장기를 사용하면 독소가 용해 된 물이 하부 창자에서 상부로 상승하고 Shankh Prakshalan을 씻은 후 물은 자연에서 제공하는 자연스러운 방식으로 소화관을 따라 이동합니다..

기름과 레몬 주스로 간을 정화합니다. 정제되지 않은 냉 압착 올리브 오일 (해바라기 오일로 대체 가능) 한 잔과 레몬 주스 한 잔을 가져 가십시오. 사과 주스 치료 3 일째가 끝나고 저녁 7시 또는 8시에 두 잔을 앞에 놓고 모든 것이 괜찮을 것이라는 생각으로 간을 기름으로 정화하는 절차를 시작하십시오. 기름 한 모금, 레몬 주스 한 모금. 10-15 분 후. 잔에 아무것도 남지 않을 때까지 모든 것을 반복하십시오. 지식이 풍부한 사람들은 먼저 주스를 마신 다음 버터를 마시라고 조언합니다. 3-4-5 모금에 기름에 대한 혐오감과 모든 것을 포기하려는 욕구가 생길 가능성이 적습니다. 귀하의 욕구에 대해 계속 진행하는 것은 파괴적이므로 절차의 성공적인 결과를 기대합니다. 결국 간을 정화하기 전에 3 일 동안 자신을 준비했습니다. 주스를 마시고 관장을했습니다. 남은 것은 없습니다-기름과 레몬 주스를 마실 수 있습니다. 간 세척 중에는 다음과 같이 생각할 필요가 없습니다. "모든 것이 잘 될 것입니다"-정신적 태도도 절차의 성공적인 결과에 영향을 미칩니다.

기름과 주스를 마신 후, 당신은 침착하게 편안한 침대로 가서 따뜻한 온열 패드를 오른쪽 hypochondrium에 놓습니다. 잠들고 좋은 꿈을 꾸는 것이 좋습니다..

실제 간 정화는 모든 사람에게 다른 시간에 발생합니다. 일부는 밤에, 일부는 아침에. 크기가 다른 녹색의 부드러운 돌이 나옵니다..

저는 개인적으로 충격을 받았습니다. 오전 8 시쯤에 검은 기름 같은 점액 (정체 담즙)이 나왔습니다. 솔직히 말해서 이런 일이 일어난다는 것을 미리 읽지 않았다면 이모가 낫을 가지고 오셨다 고 생각했을 것입니다. 그리고 내가 본 것의 충격이 지나갔을 때,이 끔찍한 일이 나오지 않았다면 어떻게 될지 상상했습니다. 그것은 두꺼워지고 덕트를 막을 것입니다. 따라서 간 세척은 1 년에 2 ~ 3 회 정기적으로 이루어져야합니다..

간을 청소할 때 몸은 독소를 제거합니다. 간 정화는 몸을 정화하는 가장 중요한 절차 중 하나로 간주됩니다. 청소 후 며칠 후에 나타나는 밝기에 유의하십시오. 예, 청소 후 실제로 수술이 외과 적 개입없이 이루어 졌기 때문에 신체가 얼마 동안 회복됩니다. 몸을 방해하지 말고 가벼운 음식을 먹으십시오. 그대로 두십시오 : 압연 귀리, 저지방 케 피어, 약간 끓인 야채, 신선한 과일. 이 모든 것이 소량입니다. 주말 전에 간유 클렌징을 속여.

독소의 방출과 방종을 경험하지 않았다면 몸은 단순히 기름을 먹었을 것입니다. 그것은 또한 유용한 것이며 두려워해서는 안됩니다. 1-2 주 후에 이러한 방식으로 청소를 반복하십시오. 당신은 더 편안하게 느끼고 간 정화가 더 성공적 일 것입니다..

추신 준비 단계를 거쳐야합니다!

사진에서 당신은 자연스럽게 당신에게서 나올 정체 된 담즙을 볼 수 있습니다. 이후에 제거하면이 상품은 더 적어집니다..

집에서 올리브 오일과 레몬으로 간을 정화하는 방법

간에서 독소와 독성 물질을 제거하기위한 올리브 오일과 레몬 주스는 여러 방법에서 고전적인 기술입니다. 이 방법의 저자는 여러 대체 의학 방법을 개발 한 G.P. Malakhov에 기인합니다. I. Neumyvakin 교수는 그의 저서 "건강의 내 생태학"과 유명한 민간 치료사 N. And에서 유사한 계획을 제안했습니다..

레몬 주스의 장점

레몬 주스의 높은 산 함량은 담즙을 즉시 용해시키고 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 레몬에는 말산, 섬유질 및 펙틴도 포함됩니다. 레몬 껍질에는 에센셜 오일이 들어 있습니다. 나열된 구성 요소는 간의 신진 대사 과정을 개선하고 유해한 미량 원소를 파괴합니다. 레몬 즙으로 산소, 칼슘이 체내로 침투.

담즙 분비를 자극하여 간 혈관 벽을 강화합니다. 위장에서 레몬 주스는 비우는 과정 인 소화에 영향을 미칩니다. 담관에 돌이있는 경우 레몬이이를 제거하는 데 도움이됩니다. 또한 간에서 지방 형성, 간경변의 발생을 억제합니다..

레몬을 섭취하는 것은 간염, 다양한 유형의 중독, 담낭염에도 무해합니다. 권장 사항은 레몬 주스를 섭취하는 것이 공복에 더 효과적이라고 말합니다. 이 순간 위장의 작용이 활성화되고 담즙이 몸에 던져지고 유해 물질이 제거됩니다. 레몬과 함께 물을 마시면 간과 신장에서 모래를 제거하고 지방 분해를 활성화합니다.

레몬 주스의 5 가지 약효

레몬 주스는 또한 담즙 분비를 촉진합니다 (신맛이 뚜렷하거나 쓴 맛이 나는 모든 음식에서 일반적 임). 또한 그는 :

  1. 감염 및 기생충의 확산을 억제합니다. 주스를 마시는 것은 간경변의 초기 단계에서 간염, 에키 노 코쿠 시스 또는 감염성 악화의 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다..
  2. 담관과 방광에서 결석을 제거합니다. 레몬 주스는 문자 그대로 미적분을 녹여 모래로 변환합니다. 그리고 choleretic 행동으로 인해이 모든 것이 담관을 통해 위장으로 배설되고 내장을 통해 신체에서 제거됩니다.
  3. 장내 미생물을 정상화합니다. 레몬 즙에 과잉 함유 된 아스코르브 산은 위장관에서 병원성 박테리아의 확산을 억제합니다. 따라서 몸을 정화하고 간을 치료하는 것은 dysbiosis의 탁월한 예방입니다..
  4. 혈류를 정상화합니다. 주스는 혈관에 강장 효과가있어 간을 통해 펌핑되는 혈액의 양을 최적화하는 데 도움이됩니다..
  5. 독소를 중화합니다. 특히, 많은 박테리아, 바이러스, 기생충의 필수 활동의 최종 생성물 인 나트륨 화합물.

또한 레몬 주스는 신체의 면역 반응을 강화하여 모든 종류의 감염으로부터 간과 위장관을 보호합니다..

집에서 민간 요법으로 신장을 청소하고 돌과 모래를 제거하는 방법

토론 : 1 개의 댓글이 있습니다.

    안나:
    2019 년 10 월 24 일 오후 2시 30 분

Evalar의 바이오 티는 몸을 정화하는 데 좋습니다. choleretic 효과, 이뇨 및 혈액과 내장의 정화가 있습니다. 코스가 끝나면 훨씬 나아지고 편해졌습니다. 나는 phytomarket ru에서 산다, 그들은 좋고 빠른 서비스를 가지고 있으며 가격은 쾌적하다.

올리브 오일의 장점

올리브 제품은 콜레스테롤 효과가 증가하고 콜레스테롤 수치를 정상으로 만듭니다. 올리브 오일은 위장관 필터 역할을합니다. 불포화 지방산이기 때문에 담낭의 수축을 돕고 장벽의 탄력을 증가시킵니다.

제품은 열처리되지 않아야합니다. 원시 형태로 올리브 오일은 대부분의 유익한 미량 원소를 유지합니다. 담즙 분비는 공복에 섭취 할 때 더 활동적입니다. 그러한 조작에는 해바라기 기름이 권장되지 않습니다..

올리브 오일을 올바르게 사용하면 유익한 효과가 있습니다.

  • 과도한 콜레스테롤을 제거합니다.
  • 항염 효과가 있습니다.
  • 암성 종양의 형성을 예방합니다.
  • 세포, 신체 조직의 재생을 가속화합니다.
  • 신진 대사를 활성화합니다.
  • 혈압, 심장 기능을 안정시킵니다.
  • 완하제 효과가 있습니다..

맛 특성의 도움으로 저품질과 좋은 것을 구별 할 수 있습니다-식초 또는 철분의 맛이 있어서는 안됩니다. 때때로 올리브 오일 대신 냉 압착 식물성 오일이 사용됩니다. 이 제품에는 건강한 비타민이 적고 흡수가 적을 수 있습니다..

올리브 오일의 5 가지 건강상의 이점

올리브 오일에는 오메가 -6 및 오메가 -9 불포화 지방산, 베타 인, 콜린, 비타민 A, E, K, 피토스테롤이 포함되어 있습니다. 이 조합은 말 그대로 간에서 담즙의 유출을 자극하는 동시에 축적 된 독소, 독소 및 썩어가는 덩어리로부터 장 자체를 정화하는 데 도움이됩니다..

식물성 기름과 달리 올리브 오일은 혈액 내 지질 농도를 줄이고 콜레스테롤을 제거하며 생화학 적 구성의 균형을 맞출 수 있습니다. 그렇기 때문에 의사는 만성 심혈관 질환에 올리브 오일을 선호하는 것을 권장합니다. 올리브 오일은 또한 만성 변비 및 소화 불량성 장 질환 퇴치에도 좋습니다. 전통적인 치료사는 여전히 그러한 기름을 선호하는 사람들이 기생충에 거의 걸리지 않는다고 확신합니다..

또한 올리브 오일은 다음과 같은 효과가 있습니다.

  1. 간 보호 효과가 있습니다. 이것은 오일의 일부인 항산화 제인 하이드로 코르티솔, 폴리 페놀, 비타민 E에 의해 촉진됩니다. 그래서 올리브는 초기 단계에서 간경변에 대한 식단에 포함되도록 권장됩니다-이것은 간 세포의 파괴 과정을 억제합니다.
  2. 지방성 간염의 발병을 예방합니다. 지방산 (오메가 -6 및 오메가 -9)의 특별한 조합으로 인해 지방 축적 과정이 억제됩니다. 따라서 올리브 오일은 지방이 많은 음식을 정기적으로 섭취함으로써 발생할 수있는 해를 제거하거나 최소한 줄이는 데 도움이됩니다..
  3. 효소 방출을 자극합니다. 또한 복잡한 지방, 탄수화물, 단백질의 정상적인 분해에도 필요합니다. 식단에 올리브 오일을 포함하면 신진 대사가 완벽하게 가속화되어 많은 사람들이 다이어트없이 몇 파운드를 더 제거 할 수 있습니다..
  4. 염증으로부터 위 내벽을 보호합니다. 올리브 오일은 말 그대로 내부에서 위와 십이지장을 둘러싸고 있기 때문에 담즙 배설 촉진의 부정적인 영향이 평준화됩니다. 따라서 위염, 위궤양에도 사용할 수 있습니다..
  5. 염증을 억제합니다. 종종 혈액에 과도한 독소가 있으면 간 염증이 발생하여 오른쪽 hypochondrium에 심한 둔한 통증이 동반됩니다. 올리브 오일은이 증상을 완화하거나 적어도 지속 시간을 단축하는 데 도움이 될 수 있습니다..


올리브 오일은 고 칼로리 제품이며 100g에는 약 820kcal이 들어 있습니다. 따라서 복용의 긍정적 인 효과는 소량으로 올바른 계획에 따라 사용되는 경우에만 눈에.니다. 조치를 따르지 않으면 이익보다 해를 입을 위험이 있습니다..

돌 형성의 이유

전문가들은 담석 질환 형성의 여러 방향을 확인합니다. 우선, 그 외모는 담낭, 덕트 및 십이지장의 만성 병리의 존재 때문일 수 있습니다. 이 질병은 담즙의 올바른 유출을 방해하여 정체로 이어집니다. 결과적으로 콜레스테롤 침전물의 출현이 관찰됩니다. 그 후, 그것은 다소 인상적인 크기의 고운 모래 또는 돌로 변합니다. 또한, 미적분의 형성은 대사 장애의 결과 일 수 있습니다. 이러한 상황에서 과도한 양의 빌리루빈과 콜레스테롤이 담즙에 존재합니다. 이러한 물질은 시간이 지남에 따라 침전됩니다. 그러면 밀도가 높아지고 돌로 변합니다. 지방과 탄수화물이 포함 된 음식이 너무 많으면 담즙의 콜레스테롤 함량이 증가합니다. 대부분의 경우이 조합은 부정적인 결과를 초래합니다. 또한 담석 질환의 위험을 증가시키는 특정 질병이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

독소 및 슬래그 정보

위험한 독소와 폐기물이 있습니까? 정말 독소가 있습니다. 이것들은 약물과 곤충의 파괴를위한 독 등의 독성 물질입니다. 의학은 "슬래그"라는 단어를 인식하지 못하지만 "독소"라는 단어의 동의어로 사용할 수 있습니다. 슬래그도 독소도간에 축적 될 수 없으며 단순히이 기관을 통과하며 때로는 일시적 및 영구적 인 간 구조를 침해합니다.

지방 만간에 축적 될 수 있으며, 이로 인해 Wilson-Konovalov 질병으로 인해 지방 간염 또는 구리가 발생합니다. 그러나 때로는 의사가 간을 독소로 제거하라고 조언 할 수도 있습니다. 그러나 그는이 손상된 장기가 조직을 복원하도록 도와야한다고 말합니다. 의사들은 우리의 간이 산업용 필터와는 전혀 다르다고 경고합니다. 예, 인간이 만든 필터에서 오염 된 물질이 지속적으로 통과하면 세포가 막히는 경우가 있습니다..

그러나 간에서는 모든 것이 훨씬 더 복잡합니다. 정제는 화학 반응을 통해 이루어지며 그 결과 유해 물질이 무해합니다. 간이 잘 기능하기를 원한다면 정화 할 필요없이 바로 먹는다.

유용한 팁

  • 이러한 청소의 첫 경험을 위해 복용량을 절반으로 줄이는 것이 좋습니다. 각각 0.5 컵. 많은 양은 많은 부작용과 함께 견디기가 어려울 수 있습니다..
  • 준비 단계가 시작되기 전에 큰 돌의 존재를 배제하기 위해 간 초음파 검사를받는 것이 좋습니다.
  • 결과를 수정하려면 1 개월 간격으로 2-3 회 청소를 수행해야합니다. 첫 번째 시도에서 원하는 클렌징이 이루어지지 않은 경우 동일한 일정을 따라야합니다. 예방 적 청소는 3 개월에 1 회 이상 수행하지 않아야합니다..
  • 신체의 바이오 리듬에 따르면 보름달은 간을 정화하는 가장 좋은시기입니다. 이때 장기와 전체 위장관의 가장 큰 활동이 관찰되며 중요한 시스템은 스트레스를 더 잘 견뎌냅니다. 계절에 따라 가장 적합한시기는 몸이 영구적으로 따뜻해지는 봄과 여름입니다..

간 증상

간 병리가 있다는 것을 이해하는 방법? 다음 징후에주의하십시오. 피부와 눈의 흰자위가 노랗게 변했습니다. 소변은 아침뿐만 아니라 오후에도 어둡고 대변도 색이 바뀌고 밝아졌습니다. 사람이 약점에 대해 불평하고 빨리 피곤해지며 항상 자고 싶어합니다. 식욕이없고, 누군가 튀긴 음식이나 기름진 음식을 언급하면 ​​메스꺼움을 느끼기 시작합니다. 이러한 징후가 나타나면 의사에게 가야합니다. 이 경우 단순히 간을 청소하는 것은 도움이되지 않으며 치료가 필요합니다..

간 정화

간을 정화하는 방법? 의사들은이 기관을 돕는 가장 좋은 방법은 특별한 식단을 이용하는 것이라고 말합니다. 술, 훈제 및 튀김 음식, 초콜릿을 포기하는 것이 좋습니다. 야채와 과일, 삶은 요리 및 조림 요리, 유제품을 포함하여 더 많은 곡물을 먹는 것이 좋습니다. 계란은 오믈렛 형태로 먹어야합니다. 과자에서 꿀, 마시맬로, 마멀레이드를 선택하십시오. 그러나 많은 사람들이 이러한 간단한 방법을 좋아하지 않습니다. 종종 웰빙을 개선하고자하는 사람은 레몬과 올리브 오일로 간을 정화합니다..

바디 클렌징 기간 동안 다이어트

유해 물질, 독소 및 독소로부터 몸을 정화하는 기간 동안 의사는 특별한식이 요법을 준수하는 것이 좋습니다. 이때 다음 식품은 식단에서 제외해야합니다.

  1. 정제 된 탄수화물 (곡물과 설탕). 포도당이 많아 정상적인 간 기능을 방해합니다..
  2. 인공 지방 및 오일. 몸을 정화하는 기간에는 기름진 음식, 방부제, 마가린을 포기해야합니다..
  3. 간에 많은 스트레스를 가하는 고기.
  4. 해산물과 생선.
  5. 알코올.

간과 몸 전체를 정화하는 기간 동안 가능한 한 많은 과일 (건강한 섬유질이 풍부한), 야채, 통 곡물 및 콩과 식물을 섭취해야합니다. 매일 녹차를 마시는 것이 좋습니다..

훈련

2 주 후

정화는 특별한 식단으로의 전환으로 시작해야합니다. 간에서 축적 된 독소를 더 쉽게 방출하도록하려면 막힘을 중단해야합니다. 메뉴에는 알코올, 카페인, 달콤한 음료 (특히 탄산 음료), 튀김, 밀가루, 지방 음식, 버섯, 마요네즈, 유제품이 완전히 포함되지 않습니다. 식단에 최소한의 정제 설탕, 인공 첨가물, 방부제가 포함되어 있는지 확인해야합니다..

육류, 생선 및 기타 동물성 제품의 소비를 줄이는 것이 좋습니다. 메뉴의 기본은 야채, 섬유질이 풍부한 과일, 통 곡물, 콩류, 녹차 및 허브 차 여야합니다. 소량의 호밀 또는 거친 빵을 남길 수 있습니다 (하루 1-2 조각). 각 아침 식사 전과 밤에는 1 tsp와 함께 따뜻한 물 한 잔을 마시는 것이 좋습니다. 꿀. 그래서 돌과 덕트의 연화가 시작됩니다.

같은 단계에서 화학 비타민과 약물 (생명 유지에 필요한 약물 제외)을 버릴 필요가 있습니다. 약물은간에 무거운 부하를가하므로 청소하기 전에 불필요합니다. 운동을 시작할 가치가 있습니다. 호흡 연습, 신선한 공기를 마시 며 걷기, 가벼운 매일의 운동은 추가 대피를 위해간에 축적 된 모든 물질을 자극하는 데 도움이됩니다..

운동의 예는 다음과 같은 복잡한 것입니다 (아침에 공복에 수행, 각각 30 초 동안 4 ~ 5 회 수행).

  1. 등을 대고 누워서 몸의 양쪽에 팔을 곧게 펴십시오. 다리는 90도 각도로 올립니다. "자전거"회전.
  2. 왼쪽에 누워서 오른쪽 다리와 팔을 올린 다음 내립니다..
  3. "사방으로"자세에서 발 뒤꿈치에 앉아.
  4. 오른손으로 서서 하늘에 닿고 몸을 따라 내려.
  5. "벨트에 손을 얹은 채"서서 약간 앞으로 기울여 좌우로 비틀어.
  6. 숨을들이 마시면서 배를 당기고 숨을 내쉬면서 최대한 긴장을 푸십시오.

5 일간

현재의 식단을 계속하되 더 심한 형태로 유지하십시오. 이 단계에서 빵은 통 곡물 빵 또는 크루통으로 대체되며 향신료와 조미료는 제외됩니다. 치아 법랑질의 파괴를 피하기 위해 물로 희석 한 사과 나 사과 주스를 더 많이 섭취해야합니다. 모든 음료와 음식은 따뜻하게 소비됩니다. 선호하는 요리 방법은 스튜, 끓는 것입니다. 아침에 꿀이 든 물 한잔에 1 큰술을 첨가합니다 (식사 15-20 분 전). 1 tsp와 올리브 오일. 레몬 또는 기타 신 주스.

이 절차는 축적 된 담즙을 원활하게 배출하는 데 도움이됩니다. 매일 사우나, 한증막을 방문하거나 취침 전에 최대 39 ° C까지 20 분 동안 뜨거운 목욕을하여 덕트의 긴장을 푸는 것이 매우 바람직합니다..

2 일 후

전날의 주요 권장 사항은 유효합니다. 녹차는 허브 차로 완전히 대체됩니다. 빵 제품은 절대 제외됩니다. 클렌징 관장은 아침에 공복시 또는 취침 전에 추가됩니다 : 2-3 리터의 카모마일 달인, 금송화가 Esmarch 머그잔과 함께 장에 도입됩니다. 이 단계에서는 감정적 배경이 중요합니다. 완전히 긴장을 풀고 스트레스를 피하고 불안한 상태를 피하는 것이 좋습니다. 편안한 목욕을하고 진정시키는 식물 (오레가노, 발레리 안, 익모초, 레몬 그라스)의 달인을 마시는 것이 좋습니다. 신체 활동 최소화.

청소 일

올리브 오일과 레몬으로 간을 정화하는 것은 저녁에 수행됩니다. 따라서 메인 데이의 상반기도 준비에 전념합니다. 공복에 아침에 일반적인 클렌징 관장을 수행해야합니다. 그 후 30 분 후에 설탕이없는 사과 주스 0.5 l를 마시고 익모초 또는 발레리 안 팅크를 사용하여 조직을 이완하십시오. 늦어도 14:00까지는 조림 또는 삶은 야채, 신선한 샐러드 또는 최소 설탕 함량의 과일로 점심 식사를합니다 (바나나, 포도는 허용되지 않음)..

몸이 허락한다면 음식을 모두 포기하고 사과 주스로만 지나가는 것이 좋습니다. 점심과 함께 가루로 으깬 노-슈파 또는 알로 콜 2 정을 마 십니다. 이 순간 이후에는 절차가 끝날 때까지 더 이상 음식을 먹을 수 없습니다. 17-18 : 00에 같은 양과 형태로 no-shpa 또는 allochol의 수신을 반복하십시오. 18:00에서 18:30 사이에는 담관이 확장되기 시작하도록 따뜻한 목욕 (38-39C)을하는 것이 좋습니다..

치료의 본질

음료 준비 : 레몬 1 개의 주스에 깨끗한 물 1 리터를 붓습니다. 하루에 2 시간마다 주입하십시오. 하루 총 부피-3 l.

당근, 오이 또는 사탕무와 같은 다른 주스를 식단에 포함시킬 수도 있습니다. 그러한 야채의 음료는 하루에 한 잔만 마실 수 있습니다..

치료 과정은 일주일이 걸립니다. 청소하는 동안 적절한 영양을 관찰하고 나쁜 습관을 포기하십시오. 이 과정에는 하복부의 통증, 불편 함이 동반 될 수 있습니다. 이것은 정상이므로 걱정하지 마십시오..

견딜 수없는 날카로운 통증을 느끼면 레몬 클렌징을 거부하고 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

청소

감귤류는 간이나 전신을 해독하는 데 사용할 수 있습니다. 이 방법은 소화 시스템에 치료 효과가있을뿐만 아니라 독소, 유해한 폐기물을 제거합니다..

훈련

치료 시작 2 주 전에 올바른 음식으로 바꾸십시오. 또한 중요한 조건은 흡연, 알코올과 같은 나쁜 습관을 거부하는 것입니다..

레몬 수를 제대로 마시는 방법

레몬이간에 미치는 긍정적 인 영향은 의사들에 의해 입증되었습니다. 클렌징을 위해서는 1.5 리터의 따뜻한 물과 2 큰술이 필요합니다. 엘. 레몬 주스.

음료를 마시는 방법에는 두 가지가 있습니다.

  1. 아침에 공복에 주입 한 잔을 마셔 라..
  2. 아침, 점심, 저녁 식사 30 분 전에 레몬 수를 마 십니다..

청소는 한 달 이내에 수행되며 그 동안 유해한 축적 물을 제거합니다. 소화기 계통에 통증이 있는지 여부에 관계없이 자신의 느낌에주의를 기울이십시오. 불편 함이 관찰되면 레몬 요법을 중단하십시오.

청소하기 전에 건강 상태가 없는지 확인하십시오.

청소 절차

클렌징 절차는 최대 2 일까지 지속될 수 있으며 주말에하는 것이 좋습니다. 간을 청소하는 옵션 목록이 있습니다.

고전적인 레시피는 간단하고 빠르게 준비 할 수 있습니다. 레몬 주스는 올리브 오일과 1 큰술의 비율로 혼합됩니다. 매일 아침 공복에 준비된 혼합물을 섭취하십시오. 이러한 청소 과정은 한 달 동안 계속 될 수 있습니다. 치료 의사와 시술 시간을 협상하는 것이 좋습니다. 물은 매일 필요한 양만큼 섭취해야합니다..

Malakhov의 요리법. 지정된 방법은 tyubage 방법과 동일하게 청소합니다. 레몬 주스, 오일 외에도 가열 패드 사용이 표시됩니다. 고전적인 조리법과 달리 Malakhov의 청소는 한 번 수행됩니다..

이 절차는 점심 식사 후 노 -shpy 정제를 마신 후 적용하는 것이 가장 좋습니다. 이 약물의 도움은 레몬산에서 경련 형성 가능성을 제거하는 것입니다. 또한 따뜻한 샤워, 목욕을하는 것이 좋습니다. 그런 다음 오른쪽 아래에 가열 패드를 놓고 3-4 시간 동안 눕습니다..

레몬 주스, 올리브 제품은 잔을 가져갑니다. 한 스푼을 복용하고 복용 사이에 15 분간 휴식을 취해야합니다. 가열 패드를 등과 위에 놓아야 장기 기능이 향상됩니다..

청소 방법

2 잔 (200ml)이 필요합니다. 약간 데운 올리브 오일을 한쪽에 붓고 따뜻한 레몬 주스를 다른쪽에 붓습니다. 침대에 누워 오른쪽에 다리를 구부리고 간 부위에 가열 패드를 놓습니다. 먼저 기름 한 모금을 마신 다음 주스 한 모금을 마셔야합니다. 그 후 10-15 분의 휴식이 필요합니다. 그런 다음 다시-버터와 주스 한 모금, 그리고 다시-휴식. 기름과 주스가 떨어질 때까지 마신다. 레몬과 버터로 간 정화가 끝났습니다..

밤에는 화장실을 여러 번 사용합니다. 그러면 녹색 또는 약간 갈색의 점액과 자갈이 어떻게 나오는지 볼 수 있습니다. 그런 다음 야채 식단을 따르고 사탕무 또는 당근 주스를 마셔야합니다. 3 일 정도 지속되며, 4 일 동안은 예전처럼 먹을 수 있습니다..

청소 후

어떤 경우에는 장을 비 우려는 첫 번째 충동이 이미 23:00 경에 발생합니다. 대부분이 단계는 이른 아침 5-7 : 00에 발생합니다. 배변은 간에서 먼지를 제거하는 시작을 의미합니다. 일반적으로 2-3 회 비우기가 짧은 간격으로 발생합니다. 마지막 화장실 여행 후 4-6 리터의 클렌징 관장기를 넣어야합니다. 관장기는 장으로 방출되는 돌, 모래 및 기타 노폐물을 제거하는 데 도움이됩니다..

준비 단계부터 체조를 반복하고 따뜻한 샤워 또는 대비 샤워 (적절한 경우)를하는 것이 좋습니다. 세안 후 한 시간 이내에 사과, 비트, 당근 주스 한 잔을 마실 수 있습니다. 정오 무렵, 기름과 향신료가없는 죽 또는 삶은 야채가없는 첫 번째 식사에 갈 수 있습니다. 준비 단계부터 4 일 동안식이 요법을 유지하십시오. 그런 다음 살코기, 고급 빵, 생선, 저지방 유제품을 추가하십시오..

1-1.5 주 후에는 평소 식단으로 돌아갈 수 있습니다. 정화 과정에서 간에서 담즙이 풍부하게 방출됩니다. 빌리루빈의 방출은 현기증, 메스꺼움, 구토 발작, 설사, 두통의 형태로 건강을 악화시킬 수 있습니다. 자갈, 필름, 실, 플레이크 및 기타 눈에 보이는 슬래그가 나올 수 있습니다. 증상은 정상적이고 단기적이며 클렌징 후 해결됩니다..

준비 단계

건강상의 이유로 적합한 간 세척 방법을 선택하려면 초음파 검사를 받고 검사를 받아야합니다. 얻은 결과를 가지고 위장병 전문의와 상담해야합니다.

다양한 기술의 준비에는 일반적인 사항이 포함됩니다.

  • 청소 7 일 전에 짠 음식, 튀김 음식, 매운 음식, 술, 훈제 고기, 통조림 음식을 음식에서 제거해야합니다. 시술 3 일 전, 전분없이 허브 제품 만 먹을 수 있습니다. 하루에 2 리터 이상 마시십시오..
  • 간을 정화하기 이틀 전에 가열 패드로 아침과 저녁에 오른쪽 요추 부위를 따뜻하게합니다. 열은 담관을 확장합니다.
  • 절차 전 밤에 관장으로 장을 청소하십시오. 그럼 당신은 먹을 수 없습니다.

요리법

올리브 오일 레시피에는 레몬 주스 및 기타 재료 추가가 포함됩니다.

  1. 자몽 (또는 기타 감귤류). 오일 한 잔을 3-5 분 동안 마시고 가열 패드에 오른쪽으로 눕습니다. 그런 다음 15 분 간격으로 천연 자몽 주스 2-3 큰술을 섭취합니다..
  2. 사과 주스. 사과에서 짜내고 실온으로 가열하십시오. 이전 옵션과 유사하게 수락.
  3. 마그네시아. 100ml의 끓인 따뜻한 물에 황산 마그네슘 분말 20g을 희석해야합니다. 용액을 마시고 옆으로 누워 올리브 오일을 섭취하십시오. 마그네시아로 세척하기 전에 1 주일 동안 오른쪽 아래의 가열 패드를 간 부위에 발라야합니다..
  4. 레몬 주스 간 세척은 다른 오일을 추가하여 수행 할 수 있습니다.
  5. 비버. 사용하기 전에 50ml의 브랜디 또는 2 개의 Allohol 정제를 마시면 독소 방출을 촉진하는 것이 좋습니다. 그런 다음 30 분 동안 누워서 피마 자유 50ml, 레몬을 마셔야합니다..
  6. 아마씨. 이 청소로 음식을 금할 필요가 없습니다. 이 제품은 식사 30 분 전에 공복에 매일 1 티스푼을 섭취해야합니다. 이 경우 레몬 즙은 식후 30 분 후에 마셔야합니다. 모든 요리에 추가 할 수있는 아마씨를 식단에 도입하는 것이 유용 할 것입니다..
  7. 바다 갈매 나무속. 바다 갈매 나무속은 간을 완벽하게 정화하고 강화합니다. 레몬 주스와 번갈아 가며 1 큰술로 섭취해야합니다. 이 경우 식물성 식단을 고수해야합니다..
  8. 레몬 주스, 올리브 오일, 보드카 및 꿀을 혼합하면 가벼운 클렌징 효과가 있습니다. 이 도구는 슬래 깅을 제거하고 방지하기 위해 일년에 여러 번 복용 할 수 있습니다. 재료를 같은 비율로 혼합해야하며 2 주 동안 주장하십시오. 12-14 일 동안 하루에 세 번 1 큰술을 섭취하십시오. 식사 30 분 전에 마셔야합니다. 이 과정은 2 주간의 휴식 시간에 3-4 회 진행되어야합니다. 이 기술은 민간 요법으로 모든 유형의 간 정화 중 가장 해롭지 않으며 엄격한 식단이 필요하지 않습니다. 장기에 가장 큰 부담을주는 음식 (지방, 훈제)을 포기하면됩니다..

리뷰

니나, 43 세. 친구가이 재료를 사용하여 청소하라고 조언했습니다. 그 방법은 매우 위험한 것 같았고, 이전에 초음파 검사를하기로 결정한 적이있었습니다. 항소 이유를들은 의사는 회의적이어서 값 비싼 약을 사용하라고 조언했다. 신중하게 생각한 끝에 올리브 오일 방식을 사용하기로 결정했습니다. 특정 준비 단계를 거친 후식이 요법을 마친 후 일주일 후 청소가 시작되었습니다. 이틀 동안의 건강 상태는 끔찍했습니다. 메스꺼움, 몸살, 현기증. 가공품을 완전히 폐기 한 후 몸의 가벼움과 쾌활함을 느꼈습니다. 이 방법은 효과적이며 준비에 대한 예비 검사 없이는 조언하는 것이 불가능합니다. 기름 없이도 잘 작동하는 요리법을 찾을 수 있습니다..

옥사나, 32 세. 지금까지 5 년째 시술을하고 있습니다. 가벼움, 에너지, 쾌활함이 즉시 나타납니다. 안전하고 사용하기 쉬운 방법이라고 생각합니다. 유일한 부정적인 점은 공복에 기름을 마시는 것입니다. 레몬의 맛조차도 역겨운 맛, 일관성을 방해하지 않습니다. 이 방법은 결과를 보여줍니다. 청소 사용이 시작되면서 가족은 적절한 영양으로 전환했으며 우리는 준수합니다. 독소 축적을 방지하기 위해 신체를 모니터링하는 것이 중요합니다. 결과는 놀랍습니다.

레오 니드, 60 세. 가장 어려운 부분은 시작하는 것입니다. 2 년 넘게 아내는 아침에 버터를 먹었고 가족 중 누구도 주도권을 잡지 못했습니다. 오른쪽 옆구리의 뾰족한 통증을 극복하고 진찰을 받고 나서 시도하기로 결정했습니다. 코스 시작 일주일 후 대변이 개선되고 배변 시간이 개선되었습니다. 고통이 나를 괴롭히지 않고 힘이 증가했습니다. 나는 연말 연시 동안이 방법을 일년에 세 번 사용한다. 이 도구는 과도한 유해 물질을 청소하고 제거하는 데 도움이됩니다..

필요한 것

간을 기름과 레몬으로 정화하기로 결정했다면 미리 올리브 오일을 구입해야합니다. 자연스럽고 먼저 누르는 것이 좋습니다. 특별한 엑스트라 버진 라벨로이 올리브 오일을 알아볼 수 있습니다. 올리브 오일을 살 수 없다면 해바라기 오일로 대체 할 수 있습니다..

두 번째 성분은 레몬입니다. 그러나 일부 질병의 경우이 과일 주스를 마시지 않는 것이 좋습니다. 예를 들어 간을 레몬으로 청소하는 것은 건선, 위염, 위궤양 및 담관에 돌이있는 사람들에게 금기입니다. 이 경우이 치료 절차를 거부하거나 다른 주스로 간을 정화하는 것이 좋습니다. 레몬 주스가 필요합니다. 준비를 위해서는 레몬 4 개 또는 5 개를 미리 구입하는 것이 좋습니다..

금기 사항

민간 요법을 자주 사용하는 사람들은 매년 설명 된 청소를 수행하는 것이 좋습니다. 의사는 다릅니다. 반대로 의사는 과도한 구연산이 신체의 산도를 증가시켜 위염, 궤양을 유발할 수 있기 때문에이 방법을 사용하는 데주의를 기울일 것을 권장합니다.

레몬 주스와 올리브 오일로 간 청소를 삼가야하는 사람 :

  • 임산부 및 수유부-출혈의 위험이나 아기의 알레르기 반응이 가능합니다.
  • 특정 구성 요소에 대한 편협한 반응을 보이는 사람들;
  • 신체의 산성도가 증가합니다.
  • 악화 단계의 간염 및 췌장염-제품 조합은 질병의 효과를 높이고 경련을 유발할 수 있습니다.
  • 담석증-큰 결석이 덕트에 달라 붙어 담즙이 유출되는 것을 방지 할 수 있습니다.
  • 월경 중 여성-이 방법은 혈액 유출을 증가시키고 풍부한 체액 손실을 유발할 수 있습니다.

그러나 설문 조사에 따르면 이러한 제품으로 청소 한 사람들의 70 % 이상이 절차에 만족하는 것으로 나타났습니다. 세척하기 전에 담석에 대한 초음파 검사를 수행해야합니다..

올리브 오일과 레몬 주스로 간을 정화 한 결과

레몬 주스와 올리브 오일로 간을 정화하려고 시도한 사람들에 대한 리뷰에 따르면이 방법을 사용하면 신체에서 모든 유해 물질을 신속하게 제거 할 수 있습니다. 이러한 정화는 매우 어렵지만 효과적입니다..

간에서 독소와 독소를 제거하는이 방법은 다음 그룹의 사람들에게 권장됩니다.

  • 불규칙하고 앉아서 생활하는 사람들을 위해;
  • 친척이 담석증으로 고통받는 사람들을 위해;
  • 잘못된 식단을 가진 사람들을 위해;
  • 당뇨병, 통풍 및 죽상 경화증 환자;
  • 과체중 인 사람.

잠재적 인 피해

레몬과 혼합물을 주스와 함께 섭취하면 특정 위험이 따릅니다..

과용 할 수 있으므로 이러한 청소에 너무 자주 의존해서는 안됩니다. 과도한 소비와 함께 구연산의 특정 특성은 담즙 분비의 강화를 유발하여 기능을 방해하고 소화 시스템의 상태를 악화시킬 수 있습니다.

또한 치아의 법랑질 문제, 비 인두 점막과 관련된 질병이있는 경우 다량의 레몬 주스를 섭취하지 않는 것이 좋습니다..

어쨌든 위의 문제가 본인과 관련이 없더라도 클렌징 절차를 시작하기 전에 반드시 전문가 (치료사, 영양사 또는 영양사)와상의해야합니다..

절차의 부작용


어떤 경우에는 간을위한 레몬이 든 올리브 오일이 인체 상태에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로 시술 전에 의사와 상담하는 것이 매우 중요합니다. 양치질의 일반적인 부정적인 영향은 다음과 같습니다.

  • 빈맥;
  • 구토, 메스꺼움;
  • 고혈압 증상 (현기증, 눈의 어두움 등);
  • 날카로운 복통;
  • 약점;
  • 타액 분비 증가;
  • 두통.

청소가 잘못 수행되면 간세포 손상, 장 점막 자극, dysbiosis가 발생하여 변비, 구토 및 대장염이 발생할 수 있습니다. tyubage의 규칙을 엄격히 준수하고 절차를위한 예비 준비를하면 부작용을 피할 수 있습니다..

아날로그

절차를 준비 할 때 양질의 제품을 구입하는 것이 중요합니다. 그러나 모든 사람이 간 정화를 위해 올리브 오일을 구입할 수있는 것은 아닙니다. 많은 사람들이 일반 피마자 기름으로 간을 정화하는 절차를 선택하기 때문입니다..

간 정화는 어떤 식물성 기름으로도 할 수 있습니다 :

  • 아마씨와 옥수수;
  • 호박과 해바라기.

권장되는 레몬 주스는 오렌지 또는 자몽의 액체로 대체 할 수도 있지만 전제 조건 인 소량의 구연산을 추가해야합니다. 무설탕 크랜베리 ​​주스를 마실 수도 있습니다..